なんか知らんけど、考えてること、、、ってのに気が付く

こんばんはー！！

いや～、夜になって岡田斗司夫さんのYouTubeを見ながら、いやはやこの人天才だな、、、とか、世の中にはめっちゃスゴイ人がいるもんだな、、、とか感心しながら見てる、、、つもりで気が付いたら寝てましたｗｗｗ

今度レッスンしに行く学校が「風姿花伝」っていう福島弘和氏の曲やるってんで、スコア読もうかなーと思ったところで、

あ、そういえば「風姿花伝・三道」って本買ったな！と思い出し、まだぱらっとしか読んでなかったからちゃんと読もうかな、、、と思って、本棚から取り出して、、、

気が付いたら飛ばし読み（というかページをパラパラ、、、としただけ）して、もうちょっとギブアップｗ

本をやたらと買うんですけど、前に比べてじっくり読む、、、ってのが出来なくなってるなぁ、、、目がめっちゃすっ飛ばして読んじゃうなぁ、、、ついついYouTubeなどを聴いて、それで知識を得る方が圧倒的に増えてるなぁ、、、うーん、、、

などと考えて、何となく自分をディスッてるなーと。

それに、例えば「思いが叶うアファメーション」みたいなモノがあったとするでしょー？？

その「思い」に自信がない。

なんか変なことを「思ってしまう」んじゃないか？そんなことを思ってしまうと、そっちに頭が行っちまうじゃないか！それよりは「思い」とか関係ないアファメーションの方が良いなぁ、、、と思ったり、そういうことを「思ってしまう自分」というのをちょっとディスってたりする、、、

ははーん、、、

こういうディスり癖があるんだなー、フムフムｗｗｗ

それに気が付いたわけです。

で、なんか自分が「思うこと」に対して、否定とか批判とか恐れがあって、

そういうことを「考えるであろう自分」ってのを暗に否定したり、そういうことを考える人間だからダメだ、みたいに思ってる、、、

ということに気が付いた！！

ほほー。

よーく考えてみれば、勝手にそういう思考が湧いてくるわけで、

それ自体が「ワタシ自身だ」と思って、「そんな私は良くない！！」と思うってこと自体が、なんだか自己矛盾ｗｗｗ

その思考は「勝手に」湧いてくるものなんだったら、それをジャッジしないで「ほー、そういう風な思考が浮かんできますか～」と単に見ていればよく、そういう良くないなという考えを必死で否定しようとしたりダメだと言ったりしているのもまた自分なわけだから、「ほー、なるほどね」とそっちもそっちで思っていれば良いわけで、

どっちも自分の中に勝手に湧いてくる思考なんだから、

ただ単に面白がって見ていればいいだけなんじゃないか？

ということに気が付いたってんです。

自分の中に、「ほら、やっぱり！！（良くないじゃん！）」と言ってる、その声はきっと「悪徳裁判官」ってヤツで、

何度も何度も自分をジャッジして、悪い悪いって言うから、そのうち「ワタシって悪いのか？」と思ってそれ自体が怖くなる、、、、でまた次にそういうモノが浮かんできたときに「ほらまた！」というから、それで悲しくなる、、ってのはさ、

「悪徳裁判官」が正義ヅラしてるけど、そっちの方が悪いｗｗｗ

と思えてきたから、この思考癖に気が付いたのが結構良かったなｗと思う。

考えなんて、別に自分自身というよりは、いろんなのが浮かんでは消えてくんだから、それに縛られないことが大事だなーって。

そんなことを今朝ふと思ってたんだけど、ちょうど岡田斗司夫さんのYouTubeに、

Foc.usっていう機械の話が出てて、

脳波に何か働きかけると、脳の中の雑念が消えてめっちゃ集中できるようになるってヤツがあるらしい。

新型●foc.us V3, ゲーマーモードで集中力育成のデバイスとヘッドバンドセット 多機能なtDCS(経頭蓋直流... メーカーからのお知らせです。この商品は医療機器ではありませんので、治療を目的とした使用・利用はし...

 あ、良い子のみんなは簡単に買っちゃダメだぞ！！

って、何か分かんないけど、ちょっと一応注意喚起。

脳になにがしかの電流を流すことで、ある部分は活性化しある部分は沈静化させることで、メンタルの安定に効果がある、、、みたいな機械があって、アメリカではこういうのを治療に使って効果はある程度出てるらしいけど、一般に売るにはまだまだ研究が、、、ってんで、

そういうメンタルの安定とか病気のためにではなくて、

ゲーム用の集中するための機械、、、としてなら売っちゃって良かろう！！ってことで、売られているモノらしいｗ

同じモノではないと思うけど、こういうモノを使って兵士やスナイパーの集中力がどれくらい続くようになるか、、、みたいなことも調べられてるらしい。

んで、ある人はこれを付けたら、シミュレーターであっという間に敵を倒し終わってた、、、って！

心の中のいわゆる「雑念」・・・ワタシの話で言う、あれこれ言う思考、、、が全然なくなるらしい！！

ホホー！！

そうすると、めちゃくちゃ集中できると！！

こういう雑念に「あれはダメ」「こうなっちゃうんじゃないか」などの声をたくさん掛けられているけど、この雑念がなくなったら、人間というのはどれほどの能力が出せるのか！！！！

って、その被検者は語ってたそうな。

まさにそれ！！！

この「雑念」ってヤツに自分をディスらせていると、それで能力ってヤツの出せるレベルが全然違ってくる！！

一瞬、このデバイスを買っちゃおうか？？と思ったけど、高いし、その実験と同じくらいのレベルの機械かは定かじゃないから、やめとこうｗｗ

なーるほどなー。

こういう思考（雑念）ってヤツは、きっと「浮かんでくるのやめろー！！」とじたばたしたところで、むしろその声が雑念として1つ増えただけってことだと思うし、どうせなくなりゃしないわけだから、「ふ～ん！！そーかい」と受け流すってのがきっと最良。

そこに振り回されちゃーダメなんだな！

と、気が付いた本日でしたぜーい！

というわけで、おっと！寝ましょー(^▽^)/

なんかめっちゃ涼しい、、、というかちょっと寒いねｗ

それではみなさん、また明日ねー！