へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

9月のレッスンスケジュール♪

2022-08-27 04:26:44 | 健康&フィットネス


【正直、3本はキツイです😅】
 一日にズンバ3本もキツイけど😅
 異業種3本の掛け持ちもキツイですわ😅

 特に、介護の仕事を入れてからは…
 その疲れが取れるのに一日〜二日かかるので😅
 ↑中には他の事業所と介護の仕事だけをダブルワークしてる方も居て😅
 「生活のため」とはいえ、ホント、尊敬しますワ😅

 
 今日は3日ぶりの介護の仕事…
 間に2日あったので、ほぼ疲れは抜けておりますが😅
 8時間の介護の仕事のあと、夕方はズンバサークルです👍
 トリプルワークだからって、手を抜かず…
 それぞれの仕事に、プロ意識を持って頑張ります😁



 昨日は午前中のレッスンのあと…
 夜のバーチャルまで時間があったので😜


 ちょうど、牛タンと蕎麦と…
 どちらも食べたかったので😁
 こういうお店は助かります🤩

 ビールもキリンだったし😜
 やはり、純然たる和食にはキリンがお似合いです🤩




【9月のレッスンスケジュール♪】
 というコトで本題に😜


① ズンバサークル(一回800円)
  毎週木曜日19時〜20時 飯塚市二瀬交流センター
  毎週土曜日18時〜19時 飯塚市穂波社会福祉総合センター

② 八幡フィットネス教室(月額3千円) 
  毎週水曜日18時15分〜19時半 北九州市八幡東区生涯学習センター
  (ストレッチのあと、18時45分〜初心者向けズンバゴールド)

③ JEUGIAカルチャーセンターイオンモール福岡ズンバクラス
  (支払い方法等直接、カルチャーセンターへ)
  毎週金曜日11時15分〜12時15分

④ ズンバオンラインクラス(一回500円)
  ※ZOOMを使用したリアルタイムのオンラインクラスです
  毎週火曜日&金曜日19時〜20時

〈お問い合わせ〉
 kanasawada419@gmail.comへ
  

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