ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢作り最強ツール=ケトルベルトレーニングをお伝えするトレーナー おの卓弥

ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢で人生を輝かせます。
安全でケガをせず、効果が出る正しい方法は、ここにあります。

4月22日(日曜日)13時から、横浜市日吉のYOKOHAMA TRAINING GYM CORE様でケトルベル・ワークショップを行ないます。

2018-04-10 09:19:42 | ワークショップ情報




ハードスタイル・ケトルベル・テクニックの基礎、使い方、指導方法を徹底いたします。









万が一の時のための保険にも、お申し込みと同時に加入できます。

そのようなことまで完璧にフォローしているジムを、私は多く知りません。






【日程】

4月22日(日曜日)

・午後3時間:13時から16時

【内容】

全工程:180分
※途中で休憩時間を作ります。

≪座学≫:20分間
◎ケトルベル:物体そのものの謎をひも解く
◎ハードスタイル・ケトルベルとは、いったい何なのか?

≪実践・実技≫:160分間
◎ファーストとして取組むべきこと!
●身体能力優先順位とは??
●デッドリフト
●スィング
●スクワット
●キャッチ
◎主役として、もちろんOK!

など

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【講師】小野卓弥:Strong First

(世界最大のケトルベル関連団体)
認定SFG Level1ケトルベル・インストラクター
(日本在住の日本人認定者は4名:更新2回)

【経歴】

・柔道4段(元国体強化選手)
・一騎討ち(須藤元気主催格闘技イベント)審判員
・サンボ(ロシア国技・格闘技)元日本代表
・スポーツ会館サンボスクール・元コーチ
・中学時代はサッカー部:県大会優勝

※パーソナル、グループ、団体指導で
 世界チャンピオン、日本チャンピオン指導実績

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【料金】11,000円(税込)※学生割引9,000円(税込)
 ※今まで、ワークショップにご参加された経験がある方は   
  ご参加費に関してディスカウントがあります。

●キャンセルポリシー
参加料金お振込後は、ご返金致しかねます。
ご了承ください。

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【今回のご案内可能人数】10名※先着順

【受講対象】小学校5年生以上

◆◆◆◆◆◆


【お申し込み先・方法】

●このイベントページで、「ご参加」をクリックした後に
ono-seikotsuin@nifty.com(小野卓弥)

こちらまで、『CORE様にて、参加希望』
と、ご連絡くださいませ。

折り返す形で

1:事前勉強のためのフェイスブック・ページについて
2:優遇特典について
3:お振込先


などをご案内いたします。

素晴らしい施設の素晴らしい環境で、ケトルベルを楽しみましょう!


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