今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.4 ぶり煮

2013年11月04日 | ごはん
朝ごはん
 ぶり煮
 ウインナー
 明太マヨバター
 塩昆布大根きゅうり
 トマト
 お味噌汁
・玉ねぎ・キャベツ・じじゃがいも
 昆布炊き込みご飯
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはんです





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