今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.21 お鍋

2013年11月21日 | ごはん
晩ごはん
 お鍋
・豚肉・鶏肉団子・豆腐
・白菜・長ねぎ・しめじ
 白ごはん
 大根漬
 
 
晩ごはんです


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11.21 かじき塩麹漬け

2013年11月21日 | ごはん
朝ごはん
 かじき塩麹漬け
 塩昆布白菜きゅうり
 大根漬け
 トマト
 おでん汁スープ
・ロールキャベツ・しめじ
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはんです

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11.21 甘酢竜田揚げ弁当

2013年11月21日 | お弁当
お弁当
 竜田揚げ甘酢あんかけ
 牛焼肉マヨかけ
 玉子焼き
 おでん
 さつまいもサラダ
 明太子
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん

今日は大1個です


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