４．３ カレーチキン

晩ごはん

　タンドリー風カレーチキン

　・小松菜とにんにくバター炒め

　バターチーズ焼き豆腐

　天ぷら

　・なす・玉ねぎにんじんかき揚げ

　八朔

　大根浅漬け・ミニトマト

　

晩ごはん

４．３ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　納豆

　キャベツ

　トマト

 　大根浅漬け

　お味噌汁

　・玉ねぎ・油揚げ

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん

４．３ 春巻弁当

お弁当

　春巻

　玉子焼き

　チョリソウインナー

　かぼちゃ煮

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまご飯

お弁当