４．１５ バジルオイルソテー

晩ごはん

　鶏むねバジルオイルソテー

　たけのこ土佐煮

　冷奴

　・小ネギ・生姜・ポン酢

　わかめ炒め

　・にんにく・すりごま・めんつゆ

　浅漬け

　・おくら・大葉・ミニトマト

　

晩ごはん

４．１５ さば塩焼

朝ごはん

　さば塩焼

　納豆

　キャベツ

　トマト

　大根きゅうり浅漬け

　お味噌汁

　・白菜・大根・小ねぎ

　ごはん

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきな粉＋プルーン

朝ごはん

４．１５ チキンバーグ弁当

お弁当

　チキンバーグ

　玉子焼き

　コーンコロッケ

　ナスピーマン味噌炒め

　大根煮

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまごはん

お弁当