４．２８ 冷しゃぶ

晩ごはん

　冷しゃぶねぎダレ

　・豚バラ・なす・にんじん・椎茸・小松菜

　冷奴

　・わさび海苔・おかか

　そうめんこんにゃく

　きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　

　

晩ごはん

４．２８ 西京味噌漬け

朝ごはん

　まかじき西京味噌漬け

　納豆

　キャベツ

　トマト

　きゅうり浅漬け

　お味噌汁

　・なす・油揚げ

　ご飯

　フルーツヨーグルト＋黒ごまきな粉＋プルーン

朝ごはん