晩ごはん
豚大根煮物
・にんじん・ほうれん草
バターチーズ焼き豆腐
わかめにんにく炒め
大根きゅうり浅漬け
キャベツミックス・ミニトマト
たこ焼き
晩ごはん
晩ごはん
豚大根煮物
・にんじん・ほうれん草
バターチーズ焼き豆腐
わかめにんにく炒め
大根きゅうり浅漬け
キャベツミックス・ミニトマト
たこ焼き
晩ごはん
朝ごはん
ツナ納豆
キャベツ
トマト
大根きゅうり浅漬け
お味噌汁
・大根・油揚げ・長ねぎ
ご飯
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン
くるみっこ
朝ごはん