晩ごはん
豚バラ野菜巻き焼き
・なす・ズッキーニ・にんじん
冷奴
・大葉・生姜・ポン酢
わかめたけのこ煮
茎わかめたけのこ煮
大根きゅうり浅漬け
・ミニトマト
千切りじゃがいもバター焼き
晩ごはん
晩ごはん
豚バラ野菜巻き焼き
・なす・ズッキーニ・にんじん
冷奴
・大葉・生姜・ポン酢
わかめたけのこ煮
茎わかめたけのこ煮
大根きゅうり浅漬け
・ミニトマト
千切りじゃがいもバター焼き
晩ごはん
朝ごはん
さばみぞれ煮
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・なす・玉ねぎ・キャベツ・小ネギ
ご飯
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン
朝ごはん