晩ごはん
肉団子おろしあん
・玉ねぎ・なす・ピーマン
野菜揚げ出汁豆腐炒め煮わかめかけ
冷奴
・小ネギ・おかか・柚子胡椒
オレンジ
朝ごはん
焼鮭
納豆
キャベツ
トマト
きゅうり浅漬け
お味噌汁
・なす・玉ねぎ
ご飯
ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきな粉＋プルーン
お弁当
照り焼きチキン
玉子焼き
大根・豚肉煮物
白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
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肉団子おろしあん 野菜揚げ出汁豆腐炒め煮わかめかけ 冷奴 オレンジ 
焼鮭 納豆 キャベツ トマト きゅうり浅漬け お味噌汁 ご飯 ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきな粉＋プルーン
照り焼きチキン 玉子焼き 大根・豚肉煮物 白身魚ﾀﾙﾀﾙﾌﾗｲ ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にごま塩ご飯
