エンジョイライフ

散歩、お花、お料理など
趣味中心のつれづれ日記

スロージョギング備忘録

2017年10月01日 | ダイエット

~ 2017年9月度スロージョギングの記録 ~


走行日数:9日

歩数:52,532歩

走行時間:6時間38分

走行距離:26.317km

消費カロリー:1,381.7kcal


「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」「行楽の秋」etc

何をするにも良い季節ですね!!

ガンバロウ \(^o^)/

コメント
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