エンジョイライフ

散歩、お花、お料理など
趣味中心のつれづれ日記

早歩き&スロージョギング備忘録

2023年04月01日 | ダイエット

~ 2023年3月度早歩き&スロージョギングの記録 ~


走行日数:9日

歩数:38,958歩

走行時間:5時間43分

走行距離:27.3km

消費カロリー:1,395.1kcal



目標の週2回の早歩き&スロージョギング達成!!

12ヶ月連続達成です

\(^o^)/

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする