スロージョギング備忘録

～　2015年9月度スロージョギングの記録　～


走行日数：8日

走行時間：5時間

歩数：47,584歩

消費カロリー：2,596kcal


スポーツの秋と食欲の秋

Win　食欲でした～

10月　ガンバロウ！！

千日紅

長～く楽しませてくれている

センニチコウ（千日紅）です

可憐なお花ですねっ！！

■

ドライフラワーにするには

咲き始めて直ぐがいいんでしょうけど・・・

何だかかわいそうで

長～く楽しんだ後になってしまいます・・・(^_^;)




吊るして・・・