体のケアとゴルフ・・・

　今週は、体のケアと待ちに待ったゴルフのラウンドがあります。

　昨日は、歯科医院で３か月ぶりの定期検診・・・、歯のケアをはじめてからおよそ６年になりますが、以前は検診後の治療が数回も続き嫌になりました。

　最近の検診では、「とてもいい状態だよ」ということで、歯の表面についた歯垢と歯の根っこにある歯石を取るだけで都合３回くらい通えばいい状態です。

　子供の頃から虫歯などが多く、ず～っと悩まされてきましたが、定期検診を受けるようになってから歯に激痛が走ることも少なくなりました。

　もっと若い頃からきちんと検診しとけばよかったと思います。

　でも、痛くなって我慢できなくならないと、なかなか歯医者さんにはいけないですよね。

　そして、今日は１カ月ぶりの腰痛検査と糖尿病検査があります。

　腰痛はかなり良くなりましたが、血糖値はなんだか最近急に上がることがあり、こちらは主治医の判断をきちんと仰ごうと思っています。

　そして、明日は腰痛が起きてから半年ぶりのラウンドです。

　今のところ、腰の痛みはありませんから、明日一日できることを祈っています。

　今日の夕方、ゴルフのレッスンがあるので、インストラクター君にしっかりとスイングチェックをしてもらい、ラウンドに備えたいと思っています。