ファミリーマートで糖質制限！！ライザップコラボ

ライザップのコラボ企画！！

ファミリーマートで低糖質シリーズ発売中です～

Family Mart HPより店頭ポスター添付

ローソンのブランパンシリーズに少～し飽きかけている人には朗報でしょう

糖質を抑えたパン系からプリン、ゼリーなどのスイーツ系まで、意外に種類が多く販売されているのに驚きます

なんと全9種

全国のFamily Mart、サークルKサンクスなどで発売とのこと

詳しくはFamily MartのHPでこちらキャラメルラテ(糖質8.16g)がわたし的に気になります

といいつつ、購入したのはこの2種っていう…

確実に糖質制限ブーム

ローカーボ、ロカボブーム

拡がりをみせています

すっごく嬉しい

生活習慣病からガンからありとあらゆる病気、変な事件や引きこもりやニート問題まで、わたしたちの身体と心をつくっている”食”が（意外にも？？）多くの影響を与えていると考えるわたしとしては、健康を考えた”低糖質”の意識の輪が拡がることは本当に嬉しいです

だってそうしたら、

「わたし炭水化物は食べません」

「そのスイーツは食べません」

なんてことをたとえ言ってもそこまで変な目では見られないでしょ

それに外食にもそれほど困らずに、外でも美味しく安心して食べられるお店が増えてくれることはとっても有難いと思う

広まりつつある低糖質ブームローカーボブーム

そう遠くない未来に、糖質制限は(ちなみにグルテンフリーも)常識になります

エビデンス(科学的根拠)レベルに基づく糖質制限の有効性が次々と明らかになってきているからです

科学の世界は常に日進月歩

ようやく覆り返し始めた"糖質制限の真実"が、わたしたちのお茶の間の常識‼︎となるまでには、それなりの時差がかかるということは言うまでもありません

お茶の間の常識となる前に…、北里大学北里研究所病院の山田悟医師の"糖質制限の真実"は必読ですよ

毎日の食生活の中で是非少しずつでも低糖質取り入れていってみて下さい

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