『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(297):風邪、インフルエンザの時は、最高の自己観察期

2015年01月22日 09時42分35秒 | 健康・病気


インフルエンザが大流行しています。
私も3年ぶりに掛かってしまいましたが、ほとんどの人は病院に行って点滴などの処置をしてもらい、薬を飲む方法を選択されます。
勿論、長い間寝てられない。
仕事の都合で休めないという人もいるので、それはそれで良いと思うのですが、1度「自然治癒力」だけで直してみるのもお勧めします。

身体の中の変化がとてもよく判り、自分への理解力が深まります。

身体のふしぶしが痛くなったり、熱が上がっている時、下がり始めた時、お腹の具合など、自分の身体がこんなにも働いてくれている事に
気がつきます。

自分に意識が向く時間が無いのが、日本で病人が増える1番の理由です。
若い人、体力に自信のある人は、自然治癒力だけで治してみて下さい。

さて、今日から「執筆」も再開しなきゃ間に合わない!。
10日のロスは痛い!。
コメント
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