健康100話（381）：身体で１番清潔に保ちたいと思っている場所はどこでしょう？

私達が１番清潔に保つ場所はどこでしょう？。
それは「口」だと思うのです。

身体は１日1回洗いますが、歯は2回～3回磨きますよね！。
虫歯や歯周病になりたくないので、多くの方は歯を磨きますが理由はそれだけではない氣がします。

例えば、年末の大掃除でキッチリおこなう場所は玄関だと思うんです。
最後にしめ縄を飾り、新年に神様を迎え入れる準備をするわけです。

そう玄関といえば「出入り口」なんです。

口も同じで、食べ物を入れ言葉を出す「出入り口」
だから、無意識に大切な場所だと感じ1日に何回も歯を磨くのかな！？。

言葉と食べ物は、綺麗なものを選ばなきゃいけませんね！。（笑）

健康100話（380）片頭痛/気象病

最近、雨が降る前日に「片頭痛」が起きる。
これが薬を飲んでも全く効かないほど、強力な頭痛。
（ある意味、神経痛なんだけどね）

おそらく、これから雪か雨になるのだろう。
ただ、仕事は待ってくれない。

そんな時は「針」がよく効きます。
小指の先の外側にかる～く刺して、しばらく放置。

もちろん、人にやってもらいますよ。
自分で刺しても効かないので。

今日はこれで乗り切ります。