ボディリフォームストレッチ/尼崎教室１名新規募集します！

長い間、ずっと満員だった尼崎教室（土曜日10:00～11:30）。
この度、１名様限定で新規募集いたします。

この機会を逃すと、再び長いキャンセル待ちになるので、興味をお持ちになられたのであれば、お早目にご連絡ください。
体験受講は無料になります！。

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健康100話（720）：五感バランスの調整

健康100話（719）で、「自然の中に身を置くだけで治療になる！？」と書きました。
実際、ドイツでは医師が処方箋として森の中を歩く事と記す「クナイプ療法」という治療法があります。
では、なぜ自然に入る事が治療になるのでしょうか？。

意識が偏って使われ過ぎた結果「病気」になる人が増えてます。

現代生活では、インターネットの普及によって、いつでもどこでも「外」の世界から情報を入手する事ができますよね。
すると、「スマホ歩き」をおこなう人が増えました。
危険で迷惑が掛かる行為だと解っているにも関わらず、「つい」やってしまうのがスマホ歩き。

脳の要求は強烈です。
「食べたい」という欲求を押さえられずに太ってしまう人。
「飲みたい」と思って、つい沢山お酒を飲んでしまう人って、どこにでもいますよね。
この強い脳が、「つながりたい」「ゲームしたい」「情報が欲しい！」と感じているから、「歩きスマホ」が発生します。

さて、そのような人達の五感の使い方はどうなっているでしょう？。
スマホに夢中、パソコンに夢中になっていると、「五感」が発揮されません。
１つだけフルパワーで発揮されている能力が「見る」という感覚。
その他の感覚は、意識から外れている事が多いようです。

「視覚」だけが使われ続け、眼精疲労が慢性化し、五感のバランスが崩れているのが現代人。
このような人にお勧めなのが、自然の中に入る事や瞑想なのです。

五感全てを使い、バランスを整える行為。
だから、誰かと一緒に行ったとしても、できるだけお喋りは控えた方が良いのです。
（男性は一人で行く事をお勧めします）
五感（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚）このバランスが整ってくると、「第六感」がザワザワと目覚め始めます。

インターネットを使うという行為は「陰性」のエネルギー。
自分の中に集中するという行為「陽性」のエネルギー。

エネルギーの「陰陽」バランスも崩れている現代人に、精神的な病気が流行るのも仕方が無い事だと思います。

病気になったら薬を飲む事だけが治療ではありません。
自分の中にあるエネルギーバランスを整える行為が抜けていては、根本治療にはならない事もあるのです。

健康100話（719）：自然の中にいるだけで、最良の治療かも？

アスファルトとコンクリートに囲まれ毎日生きるって、人間にとって自然な事なのでしょうか？。
自ら、細胞が息苦しくなる環境の中で、最近では電磁波など以前とは比べ物にならない位、害になるものが増えています。
おかしな事件や事故も多発し、いよいよ「都会生活」は人間に合わなくなっているように思うのです。

あなたは、自然の中にひと月にどれだけの時間入ってますか？。
ひょっとすると、海にも山にも川にも行ってないという人がいると思います。
いや、ほとんどの都会生活者はそうでしょう！。

都会の「当たり前」は、自然から見たら「異常」だと氣づきましょうよ～！。

鳥の鳴き声の中で、周囲は自分ひとりだけなんて、最高の贅沢だと思いませんか？。
その瞬間、都会生活で身体の中に溜まった「害毒」が消えていきます。

静かで、清んだ空気、緑と花に囲まれる。
細胞が喜ぶ瞬間ですが、実は実体である身体と、身体を覆っているもう１つの自分の存在を確認する瞬間でもあります。

都会ばかりはとにかくいけません。
自然に帰りましょ～よ。

それが、最良の「治療」かもしれませんよ！。

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【ボディリフォームストレッチ/㈭御影教室のおしらせ】

【ボディリフォームストレッチ/㈭御影教室のおしらせ】

明日（18日）と来週（25日）は、茶屋会館が使用できない為、会場を吉田会館に変更しておこないます。

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-AERiuelHTZk/

お間違え無いように！。

健康100話（718）：癌転移の意味！癌から学ぶ

「癌の転移の意味」
私たちが最も恐れる病である「癌」。
癌治療でやっかいなのが他の場所に転移する事。
しかし、なぜ転移するのでしょうか？。
そこには、治療の根本的な事が隠されているように思います。

治療とは、痛みや苦しみが消え去ったら完治なのでしょうか？。
少なくとも、現在の西洋医学では痛みや苦しみが取れ、数値が良好で安定すれば完治とされます。

しかし、退院して元の生活に戻ってしばらくすると、他の場所から癌が見つかったという話は沢山存在します。
つまり、本人が「癌」になるような生き方（ライフスタイル、思考癖、感情の在り方など全て）を改めないから、他の場所に現れたと考えられませんか？。

癌の限らず病気全ての治療が、それまでの生き方を見直すという意味があると思うのです！。

私の健康研究では、「同じ刺激が続くと身体はいつか壊れる！」というものがあります。
陰陽の法則で、「陰極まれば陽に転じ、陽極まれば陰に転じる」がありますが、転じる際に必要なエネルギーが破壊です。

解りやすい例え話が、大酒飲んで休肝日も作らず飲み続けるとどうなるか分かりますよね！。

身体と心はバランスで良い状態を保ちます。
そのバランスが失調したのが病気。
ならば、バランスを回復させる事が本当の治療になるハズ。

薬を飲む事や、手術など、人や物に任せるだけが治療ではなく、１番重要な治療は本人がおこなわなければいけないという事に、氣づかなければいけません。

日本人２人に１人が癌になるという異常な時代。
という事は、日本人ほど早く氣づけと教えられているのです！。

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