自転車通勤が実に先週の水曜日から出来ていませんでしたので、実に稼働日にして７日ぶりの自転車通勤ｌとなりました。
１週間のご無沙汰でしたと以前なにかのTV番組でやっていましたが、『やっとこさ、自転車に乗れました』という感じです。
いや～爽快、爽快。
気分は、素晴らしいですね。
昨日から天気予報が晴れ のち くもりという感じでしたので、そわそわしてしまいましたよ！
朝起きたら先ず行った事が、窓から外を見ること。
『大丈夫、ドライだ！』
そして次に気になるのは・・・天気予報！
TV朝日の加藤さんの【きょうのお天気】に聞き耳を・・・ヨシ！天気も加藤さんもOK！（加藤さんは余計ですね）
そして出勤時は事前に自転車小屋から玄関前まで移動させておいた自転車に鼻歌交じりでまたがり、スタート！
とても軽快です。
しかし、通勤路も会社まで半ばを迎えた際に左足太腿に違和感が！少し筋肉痛です。
休日を含めると９日ぶりなのにも関わらず、ハイテンションで勢い良く走っているために、ウォーミングアップされていない筋肉が悲鳴をあげたのですね。
素人はこれだからいけませんね、しかし、そんな事も忘れて帰りもはしゃいで帰ってきてしまいました。
その後は、空手の稽古。
今左足の太腿（膝の上側あたり内側）筋肉はピクピク引きつっています。
明日は大丈夫か？来週は？再来週は？と少し不安になります。
