田舎に帰って来た日も雨
次の日も雨
そして昨日も大雨
帰ってから雨ばかりだった。
鬱陶しい雨音に
私の気分は最悪だった。
雨が降ると、
外にも出られず、自転車で買い物にも行けない。
3度の食事の献立にも困りだした。
帰ってから2日目には、
朝は元気だった父が、昼前から熱を出して、大慌てさせられた。
父も高齢になり、
数時間先の予定も立てられない程、急に体調を崩したりするようになってきた。
元気そうでも、目が離せなくなると、
父を置いて、数時間の外出も出来難くなり、
私の唯一のストレス解消だった
Mちゃんの誘いの電話も、断らなければならないことが増えて、
私のストレスは溜まる一方になった。
どの様に上手にストレスを解消して行くか?
長く介護をして行くには、とても大事なことだと、最近、分かって来た。
幸い、私は多趣味で、(下手な横好きだけだが…)
こんな時は、手芸や洋裁をすることで、ストレスを解消している。
そう言うことで、なかなか進まなかったフックドラグは、
この3日間で、随分完成に近づいた。
あと少し…。
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外出も出来ず、
私のストレスが、溜まれば溜まる程、完成が早くなりそうだ…。
後、数日もかからない様だなぁ‼︎
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次の日も雨
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そして昨日も大雨
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帰ってから雨ばかりだった。
鬱陶しい雨音に
私の気分は最悪だった。
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雨が降ると、
外にも出られず、自転車で買い物にも行けない。
3度の食事の献立にも困りだした。
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帰ってから2日目には、
朝は元気だった父が、昼前から熱を出して、大慌てさせられた。
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父も高齢になり、
数時間先の予定も立てられない程、急に体調を崩したりするようになってきた。
元気そうでも、目が離せなくなると、
父を置いて、数時間の外出も出来難くなり、
私の唯一のストレス解消だった
Mちゃんの誘いの電話も、断らなければならないことが増えて、
私のストレスは溜まる一方になった。
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どの様に上手にストレスを解消して行くか?
長く介護をして行くには、とても大事なことだと、最近、分かって来た。
幸い、私は多趣味で、(下手な横好きだけだが…)
こんな時は、手芸や洋裁をすることで、ストレスを解消している。
そう言うことで、なかなか進まなかったフックドラグは、
この3日間で、随分完成に近づいた。
あと少し…。
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外出も出来ず、
私のストレスが、溜まれば溜まる程、完成が早くなりそうだ…。
後、数日もかからない様だなぁ‼︎
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