４６０万歩

今日も肌寒く天気は良い一日だった。

ＩＴ万歩計をつけて歩きだして本日でまる1年となった。

さてどのくらいの歩数だろうとかと集計すると４，５５９，７７９歩となった。

これは装着して外出した時のみだから家の中などはカウントしてない。

1日1万歩はクリア約３，３００㎞を歩いた勘定になる。

変化したことはたくさんあるが、第1に健康なこと、第2にウエストが細くなったことだろうか。

今後も歩き続けたいと思っている。