時間を忘れるほど集中する時間を増やすことは人生の質を上げる
人間の人生は、ほぼ3万日で720万時間しかない。
そう考えると意外と短く、無駄に過ごす時間など1秒もない。
その貴重な時間を意識して生きることは大切で、充実した時間を送ることで人生の質を上げることができる。
しかし、時間を大切に使うことを常に意識し過ぎ状態はあまり良くない、今に集中できてない状態と言える。
時間を忘れるほど集中してる時間が、本当に充実した時間を過ごしていると言える。
人と楽しく会話をしているとき時間を忘れる、好きな趣味に夢中になっているとき時間を忘れる、仕事に専念
しているとき時間を忘れる。
本当に充実した時間を送っているとき、人は時間を忘れるもので、意識することすら忘れる。
これこそが、本当に時間を大切にしている状態である。
時間を忘れていることは、集中できている時間であり、充実している証拠である。
時間を忘れる時間を増やすことが、一番上手な時間の使い方なのである。
1日の内に、時間を忘れて集中してる時間を作ることは、人生の質を上げることに繋がる。
貴重な時間を充実した時間にするためには、物事に集中して時間を忘れることである。
