盆休みが近いせいでしょうか、
仕事が忙しくて結構疲れを感じて、
昨日もいつの間にか寝てしまいました。
疲れの原因に暑さもあると思いますし、
体温も上がってきたりするので、
エアコンも適度に使っているのですが、
エアコンを使うと体は楽ですが、
目には厳しいようで、
乾燥して痛い時があります。
でも痛い時があるということは、痛くない時もあるんですよね。
最近その事でちょっと気がついたのですが、
目が痛いと感じている時は、同時に体に疲れも感じているようです。
日中汗をかいたりして、疲労感がどっと押寄せて、
そんな後にテレビを見ていたりすると、
目が痛くなり、エアコンをかけることによってそれが増しているようです。
ドライアイ用の目薬も頻繁に使っていなくてはいけません。
体か、目か、ちょっと迷うところですね。
疲れてるんだったら早く寝ろっていう話なんですけどね(^^ゞ
