私は満腹感が嫌いだ。
っていうのは前に書いた気がする。
だからお腹いっぱい食べるということをあまり進んでしたくない。
お腹いっぱいで苦しいとさえ感じるような、あの感覚が嫌いなのだ。
だから普通に食事はする。
苦しくならない程度に食べる。
時にはすぐにお腹が減る。
でもすぐに食べない。
私はただ満腹感が嫌いだと自分で思っていたが、どうもそれだけじゃないことに最近気がついた。
満腹感が嫌いなのは確かだが、逆に空腹感は好きなようなのだ。
だからお腹が空いたからすぐに何かを食べたいという発想にはならない。
しばらく腹ペコのまま放っておいても平気である。
休日ともなれば、１日２食でも特に気にもならない。
どうもそういうのも太れない一端を担っているようだ。
私はステロイドをちょっと多めに飲んでいた時にも、腹が減ってもずっと食べなかった。
逆に入院中は、食事と食事の間の時間がすごく短く感じていたから、お腹が空いたという感覚が少なくなっていて、その空腹感が心地よいとさえ感じたように思う。
だからちょっと位であれば食べていなくても、お腹が空いて寝られないということも皆無である。
この場合、問題は何処？
満腹感が嫌いなところ？空腹感が好きなところ？
どうしてそんな風に感じるのかが一番問題な気が・・・
車であれば、燃費がいいっていうのは今の時代喜ばれるだろうけどね、
私の場合は微妙なラインだなー(*_*)
