しあわせのおと

マイペースな主婦、そらちゃんの気ままな日々。

スカルボールダイエット

2011-05-21 | 便利グッズ

201個の突起と、適度な重みで

頭骸骨を刺激。

頭骸骨も、骨盤と同じく開閉しており

これがゆるむと、顔に老廃物がたまり

不調の原因に。

 

グリグリするだけなら、できそうだわ

試しに、お買い上げ

 

Photo クリアと、パープルの

2色のラインストーンもかわいい

片手で握って、マッサージしやすい

重さ110gのボール。 

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Photo_3 基本は下から上へ。

頭骸骨はつなぎ目を意識しながら

ボディは、心臓に向かっていく方向へ

グリグリ回しながら、動かすそう。

なかなか快適です

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パン屋さんでお買い物

2011-05-19 | 市販のパン

先日、知人から教えていただいた

近場のパン屋さんへ


地図まで書いてもらったのに、場所がわからず

で通りがかった方に伺ったら、目と鼻の先に

ありました・・


パン屋さんにしては、めずらしく

午後からの開店なので、ゆっくりと

焼きたてを買いに行けるのも嬉しいところ


初めてなので、お約束のクリームパンと

こんな感じで、数種類

ごぼうサラダ、メープルメロン、ジャーマンポテト

焼きカレー、大納言。


美味しいと聞いていたクリーム

評判通り、なめらかで好みの甘さでした

ごぼうサラダも、あと2個はいけそうな感じ

他は、まだこれからです。

楽しみだわっ

大納言、ラウンド型だよね~かわいい

Photo


バウムクーヘン

2011-05-17 | 市販のお菓子

久々に、バウムクーヘンをいただきました

花園フォレストの、バウムハウスさんのもの。

 

厚みがあって、ふんわり、しっとりした食感で

ひとつで、十分な満足感が得られます。

老若男女、どなたからも好まれる感じ

 

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花園フォレストには、7店舗のスイーツの店舗と

モネの散歩道」と呼ばれる、薔薇の庭園があるそう。

きっと、それで、商品名がHAPPY ROSEなのね

 

 

そうそう。

バウムクーヘンといえば、

ブロ友さんのHIROさん&mooさんご夫妻

GWのキャンプで、手作りされたバウムクーヘン

とっても美味しそうでね

作る過程も楽しそうだし、みているだけで

ワクワクしちゃいました

いつも、お2人の素晴らしいご馳走を満喫されている

仲良しのご家族が、本当に羨ましいです