反省

平日休みの火曜日、おニューのスニーカーを履いて
久しぶりに早朝散歩へ出かけてみました。
数日前健保の担当の方から、直接電話を頂き体重管理の
チェックを受けた事もあり、久々に散歩をしようと思い達ったのです。

運河とは言え早朝の水辺は気持ちが良く、春の息吹を感じ
られました。

近所のマンションからは、出勤される方々が慌しく出て行きます。
しかし、久々歩いているとお腹がヘリました。
で結局コレ↓ですわ・・・・

ダイエットの道程を語る資格なしの、わが身であります。反省