毎年恒例になっている栗本さんの鹿児島でのコンディショニング講座。
チラシは、まだ栗本さんのチェック前のものです。
ちょっと変わるところがあるかもしれませんが、フライングです。
今年は9月18日日に開催します、と先日お知らせしましたら、早速のお申込みをいただきました。
今年になってから頭の片隅で「今年のコンディショニング講座では、どんなことをやったらきてくださる方の役に立つのかなぁ」そんなことをずっと考えていました。
私自身はテレビも観ずにノーマスクで過ごしていますが、やはり聞こえてくるのはマスクで体調が崩れたり、マスク自体でかぶれたということやコロナの様々な情報で頭がくたびれてしまっているということ。
大人はともかく、コロナに翻弄されている子どもたちは気の毒、というより大人の一人として申し訳ない気持ちになります。
今年のコンディショニング講座は、コロナ後を見据えて、まずは今の体調と向き合ってみることをご提案。
その上で元々の自分の身体はもっと軽やかではなかったか？ということに気付きその軽やかさを思い出し、いつでもベストな身体に自分でもっていけるようなコンディショニング方法を学びたいな、と思いました。
お子さんたちはおそらく、マスクを外せば、すぐにでも大きく呼吸をし、酸素の行き渡った身体で行動することができます。
大人はなかなかそうはいかず、必要なくてもマスクは外せず、呼吸も浅くなり、苦しさにも慣れてしまい、子どもたちのような身体の賢さも忘れているように思います。
大人がマスクのなかったときの軽やかな身体を思い出すことが、子どもたちの健やかな育ちにも関係していくと思います。
そんな提案を栗本さんにして、今回の第二部の講座を決めました。
そして、同時に、栗本さんから「出版されて7年になる黄色本だけど、実践する中で、加えたいとこやもっと違う方がいいことがあると気がついたので、アップデートをしましょう！」というご提案をいただきました。
かの有名な「金魚体操」の掲載されている黄色本こと「自閉っ子の心身をラクにしよう！」です。
金魚のアップデートもあるや否や⁉︎ですね(笑)
栗本さんの7年間の実践が積み重なって、新しい知見がプラスされる講座になります。
第1部、第2部共に、知見と実践の入り混じった講座になります。
お子さんもどうぞ連れていらっしゃってくださいね。
9月というとまだまだ夏な鹿児島です。
どうぞどこからでも奮っておいでください！お待ち申し上げています。
お申込み、お問合せは
annon.okiraku★gmail.com(★を＠に変えて)
まで！
よろしくお願い致します。
