痛みというものは身体のどこかに、
異常があることを知らせるためにあると思うんだけど、
腰が痛くてたまらない人が病院で診て貰っても、
どこにも異常が認められない場合があった、
というのを昨日の ためして合点 でやってた。
それで調べたら脳の働きに異常があったらしい。
脳のナントカというところが、普通は痛みを減らしたり、
なくしたりする働きをするんだけども、
他にストレスがいっぱいあると、
そのナントカというのが働かなくなる、らしい。
そういう意味でも 痛み は、
何かしらの異常を知らせる信号になっている。
病院に行っても、どこも悪くないと言われると、
こんなに痛いのにと、反ってストレスになるんだろ。
そして余計に腰に手をやり、関心を向け続ける。
そうして関心を向けることが又痛みが続くことになる。
痛みが続くとそれに又関心を寄せる。
悪循環だ。
他のことに関心を向けること。
楽しいこと、明るいこと、に。
「そんなこと言ったって無理だよ、痛いものは痛いんだよ」
うん、わかるよ。今、痛い。それはわかる。
でも明日の痛みがあるかないかは、今の時点でわからない。
明日も絶対痛い、痛いに決まってる、
そうとしか思えなかったら、やはり、明日も痛い。
異常があることを知らせるためにあると思うんだけど、
腰が痛くてたまらない人が病院で診て貰っても、
どこにも異常が認められない場合があった、
というのを昨日の ためして合点 でやってた。
それで調べたら脳の働きに異常があったらしい。
脳のナントカというところが、普通は痛みを減らしたり、
なくしたりする働きをするんだけども、
他にストレスがいっぱいあると、
そのナントカというのが働かなくなる、らしい。
そういう意味でも 痛み は、
何かしらの異常を知らせる信号になっている。
病院に行っても、どこも悪くないと言われると、
こんなに痛いのにと、反ってストレスになるんだろ。
そして余計に腰に手をやり、関心を向け続ける。
そうして関心を向けることが又痛みが続くことになる。
痛みが続くとそれに又関心を寄せる。
悪循環だ。
他のことに関心を向けること。
楽しいこと、明るいこと、に。
「そんなこと言ったって無理だよ、痛いものは痛いんだよ」
うん、わかるよ。今、痛い。それはわかる。
でも明日の痛みがあるかないかは、今の時点でわからない。
明日も絶対痛い、痛いに決まってる、
そうとしか思えなかったら、やはり、明日も痛い。