今日も楽しく基本課・初級のレッスンをさせていただきました～
生徒Ｔさん：「なんだか最近ちょこちょこっと自分の中の悪魔が出てくることがあるんです
なんか・・ふとしたときに、「えへっ！！ニヤリ」みたいな感じで・・
調子がいいときはどんな人と会っても、「そっかそっかぁ～～
」って包めるのですが
この悪魔が出てきたときは「もう！どいつもこいつもぉ～～
」ってなってしまうのです」
・・・というようなお話をしてくださいました
はい・・・これってふつう～～ですよね～～
誰の心の中にも天使と悪魔が住んでおります
そのどちらもまぎれもない自分自身で・・・
悪魔の出番が妙～～に多い時というのはただ自分の波動が下がっているだけなんですね～
まずＴさんには
てんてん：「自分の中の悪魔に気付けてよかったね～～」とお伝えさせていただきました
これってとっても大事なことなんです
この自分の中の悪魔に気付くことから「真の癒し」がはじまるのです
世の中には自分の中の悪魔が出てこないよ～～にしっかりと心に蓋をして
いっけん、幸せそ～～～に生きていらっしゃる方もたくさんいらっしゃいます
でも・・・それでは真に癒されている・・とはいえませんものね～
てんてんが素敵やなぁ～～と思う人は
「自分の中に悪魔がいない人」
・・・ではなく、
「自分の中の悪魔をしっかり理解し受け容れたうえで
自分でじょう～ずにその感情をコントロールする努力をしている人」です
そういう人はほんとに優しいし人の気持ちもよくわかってくださるし、
キャパもあって大きな人だと思うのです
てんてんも自分の中の悪魔をしっかりと理解しております
だけど悪魔の感情のままいってしまうと・・・
ほら・・・「自分が送ったものは必ず自分に返ってきますから・・・」
なるべく痛いめに遭わないように・・と言いますか、自分を大事にしたいので
日々自分の心コントロールするよう心掛けているだけなのであります
自分が出したマイナスの感情が自分にだけ戻ってくるのならまだいいのですが・・（自業自得だから）
でも・・・自分だけじゃないのですね・・・
その強いマイナスのエネルギーはこの地球上で弱い存在・・（純粋な存在）にすべて毒矢を
放ってしまうのです
動物・植物を含む自然界、、、幼い子供達、、、お年寄りetc...
その事実を体験し、知っているからこそできるだけ日々穏やかに・・・
生きていきたいなぁ～～っと思い、ホリスティックアロマセラピーを学び続けているのです
自分の波動のブレ（心のブレ）をコントロールするのに一番有用なのが
なんといっても「精油！！」です
精油を毎日生活の中でしっかりと使いこなしていきますと少しずつですが
心のコントロールが上手にできるようになってくるのです
生徒時代は特にみなさん経験されるのですが、
せっかくアロマを学んでいるのに、疲れ果てて精油をアロマランプで焚くことさえ
すっかり忘れてしまわれる方も多いのですね。
もう・・こうなると気付いた時には自分の中が悪魔で一色～～～になっていることもおおございます
普段の生活の中でしっかりと精油を使いこなしていらっしゃる方は
悪魔ちゃんの出番も少なくなっていらっしゃるように感じます
卒業生の方でも時々月１回の研修会に「どよよ～～ん」とした感じでおみえになる方も
いらっしゃるのですが、まずそういう方にはお聞きします
「ちゃんと精油を使ってる～～？？？」って・・・
そしたら必ず・・100％
「はっ 
！！ そういえば最近、使ってなかった・・」って仰います
お仕事が忙しくて・・ついつい精油を焚くのを忘れたり、お風呂に入れ忘れたりしがちな方は
精油の瓶を常に持ち歩くだけでも違うと思いますので是非に「いつもお傍に精油」を標語に
がんばっていただけたらなぁ～と思います
そして次にいいのが・・・「自分の好きなことをする」ですね
これもいいですよね～～
てんてんは今のところ、月に１回のペースですが、フラワーアレンジとか
あとほぼ毎日書くブログタイムもすごく好きですね
それにこれはほんとにありがたいことですが、
アロマのトリートメントやクリスタルヒーリングさせていただいてるとき、めっちゃしあわせ～～です
そうそう・・ＪＨＡＳ会員専用メッセージボードを読むのもものすごスキです
全国の会員のみなさまの体験談を直に読ませていただけるので
学びの宝庫なのです～～
好きなことをしてる時って脳からものすごくいいホルモンがでるので
あんまりマイナスにはならないですよね～～
没頭しているときって余計なことぜ～～～んぶ忘れてますもんね
そして次にいいのは「自然界にでかけていく」です
なかなか都会に住んでいると難しいかもしれませんが、
でも心がとっても沈んでしまったり、悪魔ちゃんに支配されてしまって苦しくなってしまったら
ちょっとがんばって足を延ばして自然のあるところにお出かけをするのはとてもいいですね
てんてんは沖縄に住んでいたころはよく海に行ったものです
スキューバーはできないので、もっぱら素潜り専門でしたが
さすが沖縄の海！！素潜りでもじゅ～～ぶんにいろいろな種類のお魚ちゃんに出逢えます
座間味の海で素潜りしたときは最高でした
さっきまで悩んでいたことが「な～～んてちっぽけなんだろう～～地球って・・ほんとに広いんだぁ～」
・・・ってそれまでちっちゃなちっちゃな視点でうじうじ考えていたことが
とってもちっさく思えて笑えてきたのを覚えています
そうそう・・うじうじ悩んでいるときって自分で気付かないうちにめっちゃ視点が小さくなってるんですよね～～
なので、そんなときはえい！！って自然界に足を運んでみてくださいませ。
いっぱいえらそう～に書きましたが、てんてんも数年前まで
ほんとに波動のブレ（心のブレ）が大きかった人でして・・・
そんなときはよく福知山の温泉まで車を飛ばしていってましたね
温泉ももちろんいいのですが、露天風呂からあがって全身「風に吹かれる」のです
そうするとその風が自分のうじうじを浄化してくれる感覚があって・・・
なんかゆたらすぐ温泉行ってましたね～
気が付けば・・もうここ何年もいってないですね～～
それだけ癒されてきた・・ってことですね～～（自分、ほめほめ）
まとめ
1・・・精油を毎日の生活の中でしっかりと使いこなす
1・・・自分の好きなことをする
1・・・自然界にでかけていく
こうやって自分の心コントロールする努力をしていくと・・・
やがて自分の中の変化に気付くことでしょう～～
話はぜんっぜん変わりますが、ひっさしぶりに亀岡の「たわわ朝霧」に行ってきました
夏野菜が豊富にあって、ついついいっぱい買ってしまいました（いっぱい買ったのにそれでも2,000円）
地元のお野菜が豊富にあってほんと助かります
今日は買ってきたお野菜をふんだんにつかって野菜カレーを作りました
それと「モロヘイヤ」のおしたしも・・・
おいしかった。また元気でました～。
それを言いたかっただけ・・・。
