ウィングス京都＊講演会のお知らせ

令和2年2月22日（土）午後2：00～（約2時間）

ウィングス京都　地下会議室10において

テーマ：「受け容れる生きかた」と題して今年初の講演会を開催させていただくことになりました

（この日は「2」が並ぶ日で人気だったのでしょうか？

予約可能日の初日に速攻で予約に行ったのですが、あと1室しか空いておらず初の地下会議室です～～）

ストレスには様々な原因がありますが

その中でも一番大きなストレスは人間関係ではないでしょうか？

昨日のブログでも触れさせていただきましたが

人間関係において複雑な感情に苦しむのは

やはり自分と考え方や感じ方が違う人たちと関わったときだと思います

そんな時、心が大きく暴れ脳からはストレスホルモンが大放出！！

ではどうしたらそのストレスが軽減されるのでしょうか？

それはやはり相手の考え方や感じ方を否定することなく

優しく「受け容れる」

そして自分自身のことも・・・。

これができるようになると本当にラクに穏やかな気持ちで生きていくことができます

今年のJHASのテーマは「柔軟に」に決まりました

「受け容れる生きかた」

なかなか口でいうほど簡単なことではないかもしれませんが

精油のサポートを借りながら少しずつ心を柔軟にしていく方法を

私自身の体験をもとにお伝えさせていただけたらと思っております。

大自然の恵みである植物はいつの時代も私たち人間を

大きく温かく見守ってくださっています

そんな精油の愛に包まれて冬の寒い時期ではございますが、

会場はあったかな雰囲気のなか講演をさせていただけたらと思っております

どなたでもお気軽にいらしてくださいませ。