昨夜は10時過ぎにはベッドに入りました。
人によるそうですし、ヨガや瞑想をしている場合短時間睡眠でも良いようになるとも聞きますが、基本、7~8時間睡眠が心身共の健康の為にいいようですので、なるべくそれを目指したいと思います。
・・・と言いつつ、もうすでに10時を過ぎてしまいました。
今朝の果物
今日はとってもストレスフルで心が萎えそうでした。
今朝の母はバイタルは良かったのですが、呼吸しにくそうでヘルパーさんがサルタノールを1回吸入した方がいいだろうということで1回吸入しました。
その後、昨日はあまり食べてないので食事がしたくてたまらない感じでしたが、手を口に持って行けない。
そこで前のように道をつけてあげると食べれるようになるかもしれないと思い口に運ぶと何回か繰り返しましたが、自分で食べられるようになりました。
パーキンソン病がやはり進んでいるのだろうかと思います。
今朝は炭水化物がやはり多く比重を占めてはいましたがしっかり食べてくれました。
9時頃でしたか、トイレに行きたいと言ってポータブルトイレを使用しました。
その後しばらくしてまた行きたいと言い出しました。
その時に台所からから見ていてポータブルトイレの向こう側(後ろ側)へ行こうとしました。
何をするためか行こうとしていたのかわかりませんが、持つ場所がいくつかありましたので、いつもなら危ないから止めるようにと止めるのですが、いつもいつもダメではかわいそうなので「気をつけて」と言った途端、やはり、私が甘かった
母はポータブルトイレを持ったままひっくり返ってしまいました。
と同時にベッドのサイドテーブルの上に置いていたフルーツのプレートもひっくり返してしまい、フルーツのプレートの中にポータブルトイレの汚物が入ってしまいました。
母は尻餅をついたわけですけど、その振動でガラス窓の外の網戸が外れて大きな音を立てて外に向かってバタンと倒れました。
母に全く怪我はなく大丈夫だったのですが、起こすことが出来ず
汚物が散乱してるので一人では起こせそうにないですし、母を動かすとそこら中にまき散らしたもので服まで汚れるでしょうし。
とりあえずはお雑巾とか新聞紙とかで何とか吸うようにして早めにヘルパーさんに来てもらった方が良いと思いお電話しました。
ヘルパーさんは私一人では起こさない方がいいからそのままにしておくようにと言われ、なるべく急いで行きますとおっしゃって小1時間後に来てくださいました。
(ありがたいことに今日は元々お昼頃に来て下さる予定でした)
ヘルパーさんはこんこんと母に言い聞かせて下さいました。
そして、洗面所に行かれた時、母が「ありがとう」と言いましたので、「今は聞こえないよ」と言いますともっと大きな声で「ありがとう」。
「今は遠くて聞こえないよ」ともう一度言いました。
その後、帰っていらした時に「帰っていらしたら言いたいことがあったんじゃないの」と言うと何だか黙ってしまって言いません。
ヘルパーさんにさっきまでのことを話すとはニコニコ笑われて「かわいいなぁ」「かわいいなぁ」
しばらくして後、母はやっと「ほんとにありがと」と言いました。
ヘルパーさん曰く「今度は、ほんとに、も付いた」と大笑い
確かにかわいい一場面ではありました。
でも、掃除や洗濯もありましたし、精神的にもここまででもかなり疲れたのですが、その後またヘルパーさんにこんこんと言われたにも関わらず、その舌の根も乾かないうちに同じことをしたのでびっくり。
この時、Aさんが来て下さって母の部屋を直して下さっていました。
母は食事中でしたので、私も説明をしに母のそばを離れました。
お台所に座っているので安心していたところ、ふと振り向くと何の手すりもない状態のところどうやって歩いてきたのかすぐ後ろに母が立っていました。
もう本当にびっくりして、どうしてわからないのだろうかと思ってもう心が萎えてしまいそうでした
木曜日もヘルパーさんに言われ、金曜日も看護師さんとリハの方に言われ、昨日も看護師さんに言われ。。。
本人が言うには出来る、行けると思うのだそうです。
Aさんが「自分も介護をしたことがあるからわかる。こればかりはしたことがない人にはわからないからね」と慰めて?下さいました。
本当に疲れました。
これが一週間続くとなるとやはり持たないです、私。
1人では限界があります。
今日の朝顔は一輪。
でも、こうして咲き続けてくれて、元気をもらえます。
お昼はリゾットとサラダ(リーフレタス、柿、れんこん、かぼちゃ)
洗濯をし過ぎて、明日まであると思っていた洗剤がなくなってしまいました。
母が寝ましたので、教会経由で近所のドラッグストアへ。
ベトナムの庭も又少し変わっていました。
昨夜の8時からの御ミサと洗礼式。
そして、今日の御ミサはきっと多くの人で賑わったに違いありません。
帰ると母は大人しく寝てくれていました。
しかし、やはり朝一は176くらいあった血圧が(いつもより低いですが)、転倒した頃からはずっと低め。
87~109でした。
母は低いと好調なのです。
9時にベッドに入ってからも暑いとか朝方は寒いとか、3~4時に起きてこたつの電源を入れるとかもう好き放題を言っていました。
母は寝る時にはぐっすり寝て少々では起きません。
特に朝はまず起きませんから、3~4時に寒いからと言って起きてこたつの電源をいれることはまずないと思います。
明日は最近の5℃台と違って9℃台のようですから、今のお布団で十分かと思います。
何だか久々にストレスを感じて重苦しくなった一日(正確には半日)でした。
明日からはリハ付きショート。
本当はショートに行きたくはないのでしょうが、「明日は何を着て行こうかな」とリハ付きショートへは前向きです。
11時が来ようとしていますので、私も寝ます。
母も寝入ってもう起きそうにありませんので、ひとまず安心です。
全く、子の心、親知らずだと思いました
★致知一日一言 【今日の言葉】
安藤忠雄流・リーダーの在り方
目標を明確にして、
それに向けて可能な限り
全力疾走していれば、
緊張感があるから
そんなに失敗しないと思うんです。
やっぱりリーダーは、
居眠りができるような
中途半端な走り方では駄目ですね
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安藤忠雄(建築家)
月刊『致知』より
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日本を代表する建築家・安藤忠雄さん。
多くの人々を惹きつけてやまない、
その比類ない建築が
世に知られるまでは
〝負け戦〟の連続だったといいます。
なぜ度重なる逆境を
乗り越えてこられたのでしょうか。
2003年11月号特集「仕事と人生」に
掲載された貴重なインタビュー記事を
ご紹介いたします。
【▼記事はこちら】
「建築家・安藤忠雄が「常にギリギリ」の状態に
身を置けと言ったわけ」
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大変でしたね!よく頑張りましたね!ごめんね!!そしてありがとう!!最後のありがとうはお母様に代わって言います♥
私は修行中ぴえりなさんやことりちゃんのこともずっと心においてお祈りしてました💕
なんとも なんとも。
どんなお気持ちで 成り行きが進んだ1日だったのでしょう。大変だ、だけではあらわせないくらい。。に思いました。
ブログを読んで本当に頑張られているお姿を想像しコメントしました。
私も今日は精神的に追い詰まった事がありましたが、、、。しかし、なんのなんの自分なんてたいしたことないじゃないか!
と、生きる気力?!というか、勇気みたいなものを頂いて、自分を持ち直すことが、できました。
可愛い可愛いとおっしゃるヘルパーさんも愛のあるお方ですね。
ありのままを読ませてもらい、感謝です!
ポータブルトイレは便利ですけど危険も伴います😓
凹む気持ち、わかります☺️
介護に休み無しを実感した経験者です。
昨日は、あまりにも大変でしたね。。
まさか!ポータブルトイレごと倒れるなんて。。
ポータブルトイレは父の介護で使ってましたが、本体自体を椅子として使っていて重かったので、捕まっても倒れませんでした。
それと、何でもこぼした時とかは、新聞では吸いきれないので、ペットシーツが役に立ちますよ。小さめなのだと、お茶のとかの少しの量でも気兼ねなく使えて便利です!
母もよくこぼすのですが、吸水力がすごいので、おかげで私も笑顔でいられますもの(*^^*)
今日から、またショートですね♪
お疲れさまでした🍀
ゆっくりしてね~(*˘︶˘*)
私なら対応できないと思います。ピエルナさんは本当にエライと思います。
今日は母が行った後の大片付けと大洗濯と大掃除をしていました。
お天気がよくて良かった。
姉さまの修行中、ことりさんはいいことがあったようですね。
私はちょっと大変な時間でした。
日頃の行いかなぁ~。
お疲れでしょうからごゆっくりお休み下さいね。
お祈りに、心から感謝します。
コメント、ありがとうございます。
良きしつけ悪しきにつけ、バカ正直なものでそのままを書いてしいます
今は介護日記のようなものでもありますし。
でも、もしそれが風さんの何らかのお力になれたのならこれ以上の喜びはありません。
ありがとうございます。
このヘルパーさんはヘルパーステーションのオーナーさんですが、息子と同じ年くらいの若い方なのです。
今までいろいろなところで修行を積み、立ち上げられたのですが、「困ったらいつでも言って下さい」と言って下さるのでとても心強いのです。
しかも、多くの病院もヘルパーさんもお休みの日曜日ですしなおのことです。
助けられています。
コメント、ありがとうございます。
本当におっしゃる通りです。
そして、介護にお休みなしなんですよね。
クリンちゃん、本当に愛されて幸せですね。
起きている時もかわいいですが、いろいろな格好で寝ている姿が何ともかわいらしい
いろいろありますが、がんばらなくちゃです
最近のポータブルトイレは軽いのでしょうか。
椅子代わりにもなるにはなるのですが、母はあの重い手すりでも、その上私が乗っていても動かしてしまうほどなんですよ。
すごい力だなあと思います。
流石、wakoさん
ペットシーツなるもの、初めて知りました。
ネットで調べたらいろいろな大きさや種類があるのですね。
ペットショップへ実物を見に行ってみますね。
今回はひっくり返したのもそうですが、でも、それよりく如何に危ないかが全くわかっていないことの方が衝撃でした。
って今更ですが。。。
昨夜のヘルパーさん、今朝のショートのお迎えの方も、母は元々が強情なのではないかと。。。
母はそうだと言っていました。
私はパーキンソン病のせいかと思っていましたし、そんなに強情とは思ってもいなかったのですが。
何だかバタバタしていてなかなかゆっくり出来ませんが、なるべく休息を取り、エネルギーを充電させたいと思います。
そんなことはないですよ。
その場に居合わせれば出来ますし、段々と慣れてくるものだと私も初めて知りました。
健康チェックの為に便の様子をまじまじ見るなんて、匂いに敏感だった私には考えられなかったことを毎回していますし。
世の中にはいろいろな苦労や試練がありますが、がんばり過ぎないでがんばる以外にないですね。