2024/7/17
U-10/浦安公園15:45
小学生4名
・W-up
・ミニハードルジャンプ
・ミニハードルドリル
・立幅跳/走幅跳計測
U-13/浦安17:15
小学生4名
・ジャベボール投げ計測
・ハードルドリル
・ハードル走(40cm)
U-15/浦安18:30
中学生1名高校生1名
・W-up
・ハードルドリル
・2×200mテンポ走
・追いかけ追い抜き走2×150m
・クールダウン
2024/7/18
U-10/浦安公園15:30
小学生4名
・W-up
・ミニハードルジャンプ
・ミニハードルドリル
・立幅跳/走幅跳計測
・ミニハードルリレー
2024/7/19
U-13/浦安17:15
小学生6名
・体幹トレーニング
・ミニハードル走
・走幅跳計測
・2×120m
2024/7/20
U-10/浦安公園8:30
小学生1名
・ミニハードルジャンプ
・ミニハードル走
・立幅跳/走幅跳計測
・ジャベボール投計測
2024/7/21
U-10/江戸川16:45
小学生2名
・jog10分
・ランニングドリル
・ミニハードル走
・7+25m,15+25m,20+25m
・3×30m
陸上のボーナスステージ夏休みに突入。
小学生は夏休み終盤の混成記録会に向けて現在地を確認。
中学生は掴み取った舞台でさらに輝けるよう前進していきましょう。
2024/7/10
U-10/浦安公園15:45
小学生2名
・W-up
・メディシンボール投げ
・メディシンボール保持走
・チューブスロー
・ジャベボール投げ
U-13/浦安17:15
小学生2名
・W-up
・ランニングドリル
・2×1000m(4'20,3'55),600m2'15,400m1'25
・3×60m
U-15/浦安18:30
中学生1名
・W-up
・ランニングドリル
・動きづくり
・ミニハードル6台+50m
・ミニハードル4台+30m
・リレースタート
・SD,2×30m,40m
2024/7/11
U-10/浦安公園15:30
小学生2名
・W-up
・メディシンボール投げ
・メディシンボール保持走
・チューブスロー
・ジャベボール投げ
・ラグビーベースボール
2024/7/13
U-10/浦安公園8:30
小学生1名
・W-up
・ランニングドリル
・マーカージャンプ
・メディシンボール投げ
・ジャベボール投げ
市川浦安支部総体＠浦安
中学生5名参加
2024/7/14
市川浦安支部総体＠浦安
中学生5名参加
千葉日清カップ＠天台
小学生1名参加
小学生、中学生一つ大きな区切りになる大会を終えました。
先輩たちや仲間と走った"もう一回がない試合"。
挑戦する事で壁を越えて新しい景色を見れた選手、そこでまた新しい壁に立ち向かう事になった選手。
少しずつ世界を拡げていければいいなと思います。
湾岸TC所属選手が関東大会に2名出場を決めました。
新しくチームを立ち上げた時、全国大会や関東大会などは無縁でのんびり陸上の指導をしていく事になるのかなと思っていましたが選手たちはそれを許してくれなかったみたいです。
とはいえ二人とも部活動をメインに頑張ってきた子たち。
競技場で自主練する姿をよく見かけ、確かに自分で練習できて結果出せるならクラブの練習来る必要ないなと妙に納得してしまい、自分がやってあげれた事と言えば春先の数試合申し込みとモチベーションビデオ作製ぐらいな気がします。
先生方のご指導、そして先輩・同期・後輩たち仲間に恵まれているのだと思いますし、それは二人の熱意が周りを動かしているのかもしれない。
そしてその熱意が支部全体へとさらに大きなものを巻き込んでいければいいと思います。
[2年女子100m]
②位入賞→関東大会へ
[都県大会成績]
6年/千葉日清7位
1年/千葉通信7位
1年/千葉総体5位
1年/東京Jr5位
1年/千葉新人B決
2年/千葉通信2位
Oさんは冬の県の強化練習であのとんでもない先輩たちに交じってコントロールテスト30m,立五段で上位に入った時におやおやと思い、3月のクラブ記録会で13"06で走りあらあらと思い、GWまでの5レースを12"94～88と抜群の安定感で走ってきてこれはいけるなと確信に変わりました。
まだまだ試合経験も少なく底が知れず、舞台が大きくなるほど強くなりそうな選手です。
[2年男子100m]
③位入賞→関東大会へ
[都県大会成績]
6年千葉日清/B決
1年千葉通信/B決(1位)
1年千葉総体/4位
1年東京Jr/3位
1年千葉新人/B決(1位)
2年千葉通信/3位
K君は3/31の記録会で滑り込みでしたが1年生11秒台達成、そこから中学生男子らしく走る度に強くなってここまでですでに100m5回の自己ベスト更新(参考記録含むと6回)。
世田谷,駒沢,江戸川,浦安,船橋,そして千葉県総合と様々な環境で走りタフさをつけてきました。
予選を8位と同着のタイムで辛うじて通過。
そして決勝、1レーンから大まくり4位と0.01秒差で関東大会出場をもぎ取りました。
私は選手が勝つと予想したレースはゴール前で写真撮るのですが完全に油断して50m付近にいました。
昨年も県大会B決勝で負け知らず、記録以上に"強い"選手です。
国道357号線、浦安から伸びる"湾岸"道路、そこからゲートブリッジを渡り環状七号線をひたすら突き進む。
関東大会の舞台東京・駒沢は浦安から左折2回でたどり着ける、近くて遠いその場所で輝くことを信じて。
このブロクでずば抜けてアクセス数が多いのが陸上ランキング。
ブログの知名度向上のためにやっていますが、別にそれ自体が楽しいので特に苦もなくやっています。
今週も都県大会が終わった後、サッカーEURO2024の準決勝2試合分の時間を使ってひとまず更新作業を終えました。
今は"陸上競技ランキング"という便利なサイトがあるのでそこまで需要はないとは思いますが各世代のタイトルホルダーのデータがあると一つのレースにストーリーが見えてくるのでスタートリスト見るだけでワクワクできます。
無駄なこだわりですが"陸上競技ランキング"はほとんど使っていません。
年度末に自分のランキングと比べてみてほぼ合ってた時にめっちゃ気持ち良いんです。
なんでしょうねランキングってなんか面白い。
youtubeでもジャンル問わずランキング系の動画観ちゃうし、RTAなんかも好きです。
子どもの頃もマリオカート64でグランプリでなくタイムアタックばかりやってた気がする。
小中学生の陸上ランキングなんて意味がない事はわかっています。
小さい頃から強い選手も大器晩成な子もいて、このランキングをぶち壊すことに喜びを感じてもらえればいいなと作成者は思っています。
このランキング上位は普通に記録上位者ですが、下位の方は向かい風なのに好記録だったり、長距離だと単独で独走したであろう記録の選手、なんか引っ掛かりのある選手を載せてます。
そういう選手って記録は持ってなくても本番勝ってくるんですよね。
各世代でトップを獲った選手たち、その後追われる立場になり"消えた天才"などと言われその肩書が重くなることがあるかもしれませんが、一度輝き方を知った選手はチャンスの掴み方が上手く再び輝いていく選手が多いように思えます。
2024/7/3
U-10/浦安公園15:45
小学生3名
・姿勢作り(棒保持走)
・マーカージャンプ
・バンブージャンプ
・ゴム跳び
U-13/浦安17:15
小学生4名
・W-up
・ランニングドリル
・1600mPR(4'40/km)
・4×(250m+150m/3.00/2.30)
・ゴム跳び
U-15/浦安18:30
高校生1名中学生1名
・W-up
・股関節トレーニング
・棒保持走
・マーカー走(姿勢意識)
・160m22"8+120m15"7+80m9"4+40m+80m9"0+120m14"3
・スタート練習
・ストレッチ
2024/7/4
U-10/浦安公園15:30
小学生4名
・姿勢作り(片足バランス,閉眼腿上げ)
・マーカージャンプ
・バンブージャンプ
・ゴム跳び
2024/7/5
U-13/浦安17:15
小学生1名
・姿勢作り
・マーカジャンプ
・アジリティ
・3種50m計測
2024/7/6
U-15/浦安8:00
小学生2名
合同練習に参加
千葉県通信＠天台
中学生2名出場
2024/7/7
千葉県通信＠天台
中学生2名出場
陸上競技は個人競技ですけど一人の活躍がチームに波及します。
勝負の夏の前半戦から二人がチームに最高の流れを作ってくれたので支部総体、日清カップとまたミラクルが出る予感がしています。
