https://youtu.be/2rsr9cGAD5k
『オトナのタイムトライアル 5000m 13組』2018年4月30日
1000m/3'24"
2000m/6'50"(3'26")
3000m/10'25"(3'35")
4000m/14'07"(3'42")
5000m/17分36秒38(3'29")3rdベスト
動画観てもらえばわかると思いますけどものすごい盛り上がる大会。
https://youtu.be/YL3bpDsQaAk?t=3m8s
『オトナのタイムトライアル 5000m 最終組』※5000mのレースです(笑)
こんな事もやってる人がいて
https://youtu.be/Jk-2yMWXpCU?t=2m4s
『レースで選手達にファンサ求めたらどこまでやってくれるの？』
走ってる人、応援する人、大会をサポートしてくれている人…関わっている人みんなが笑顔になれる大会でランナーって"いいね"って心から思えた。
こうしてまたスタートラインに立って号砲を待っている不思議。
東京マラソンサブ３達成で完結した物語の続きはどう描いても蛇足になるような気がしてた。
それでも夢の続きが見たくなって…こうしてまた7年目の春を駆け抜けていく。
[2018年度目標]
100m:12秒30
1500m:4分30秒
5000m:17分00秒
ハーフ:1時間20分
マラソン:2時間58分
4/18EDORIKUナイター:5000m18分00秒
4/21日体大記録会:1500m4分33秒→4分35秒17(3rd best)
4/30OTT:5000m17分30秒→17分36秒38(3rd best)
1(日)
春季合宿＠須走
朝練:jog
午前:競技場サポート
午後:クロカン
2(月)
春季合宿＠須走
朝練:jog
午前:競技場サポート
3(火)
完休
4(水)
クラブ練＠江戸川:1000m(3'20)+2000m(7'00)
5(木)
完休
6(金)
自主練＠浦安:1mile(7'29)/300m×8(jog100)61"～64"
イクスピアリ:ちはやふる-結び-
I wish I would run for someone special.
7(土)
クラブ練＠江戸川:1000m(3'15)+1000m(3'10)
8(日)
千代田区＠江戸川:サポート
9(月)
完休
10(火)
jog6km
クラブ練＠江戸川:中男練 強度65
downjog3km
11(水)
完休
12(木)
クラブ練＠江戸川:中男練 強度65
downjog40分
13(金)
自主練＠浦安:ストレッチ
14(土)
クラブ練＠夢の島公園:中男練 強度65
15(日)
クラブ練＠江戸川:1000m(2'59)+1200(3'50)+800m(2'30) 評価55点
My knee was hurting. I hoped strongly to run with you, mysteriously the pain vanished.
16(月)
Boxing
17(火)
クラブ練＠江戸川:中男練 強度70
18(水)
EDORIKUナイター記録会:5000mDNS
Boxing
19(木)
クラブ練＠江戸川:小サポート
20(金)
完休
21(土)
日体大記録会＠建志台1500m:4分35秒17 評価60点
クラブ練＠土手:小サポート
22(日)
市浦支部記録会＠浦安:応援
クラブ練＠夢の島公園:中男練 強度70
23(月)
完休
24(火)
クラブ練＠江戸川:中男練 強度75
25(水)
完休
26(木)
Boxing
クラブ練＠江戸川:中B練 強度70
While I feel you are behind me, I never give up.
27(金)
90分jog
28(土)
東京選手権＠駒沢:応援
29(日)
チャレンジミートゥ＠熊谷:応援
I took a expressway by motorcycle first time in my life. It was windy, so I felt death approaching. But from now on I can go everywhere to support teammates.
30(月)
東京選手権＠駒沢:応援
OTT＠織田:5000m17分36秒38(3'24,26,35,42,29) 評価65点
I was so excited to take part in this event. Runners are really stunning! They recalled me "I am a runner".
月間走行距離109km
