魚介を使って

・エビのユッケ
・鮭の唐揚げ
・しめ鯖を炙る
・ワカメの卵焼き
・塩辛とニラのホイル蒸し
・ポテサラに明太子
・しじみのニンニク炒め
・ワカメとしいたけのおすまし風
・ホタテの塩辛
・コーン入り天かま
・もずくの天ぷら
・塩辛にラー油
・わさび鮭
・ホタテ三升漬け
・アンチョビポテト
・塩鮭
・ニラの沖縄炒め
・マグロ塩漬け
・もずく炒飯
・ネギの沖縄炒め
・卵の沖縄炒め
・サバ缶なめろう風
・キュウリの沖縄炒め
・ふんわりとろろの山かけ
・わかさぎの白焼き
・さばコチ
・イカとネギのペペロンチーノ
・タコとらっきょうのカルパッチョふう
・ガーリックたこ炒飯
・こんにゃくの土佐煮
・アサリ酒蒸し 塩辛風味
・鶏の海苔和え
・牡蠣オイル漬け
・生鮭オイル煮
・タラと芋の塩煮
・イクラで突き出しを一品
・さば缶の玉ねぎ炒め
・ホタテとトマトの冷たいパスタ
・タコのガーリック焼きそば
・三種の鰯ソテー
・イワシつみれの揚げ出し
・鰤（ぶり）めし
・もずく天
・イワシ味噌煮缶の豆苗和え
・白子のムニエル（ニシン）
・レタスとワカメの焼きサラダ
・鮭南蛮漬け
・ねぎツナ
・さば缶と古漬けの和え物
・魚の味噌マヨ焼き
・茄子とツナのカレー炒め
・しらすのアヒージョ
・ケッパーソースでイサキカルパッチョ
・塩辛ポテト