（ 写真は昔のものです ）
足にウエイトを付けて腰かけている時はなるべく上げ下ろしをしてエアロバイク１０キロ分漕いでいます。
エアロバイクは時々フリーで漕がなくても進む実車と違っていつも負荷をかけていて、坂道状態なのでたぶん実車より疲れているはず。
少し足が楽な感じがする日もあるようになっています。
昨日は駅伝を観ながら13キロ分漕ぎました。
注文した小型のグラインダーが午前中配達予定だったのですけど届かず、状況を確認すると一昨日の川崎から動いてない。
また紛失か？
前回は安いものだったので良いのですけど今回は１万円ほどなので紛失です、ああそうですかと言うわけにはいきません。
こんなに連続で予定日に届かなかったり紛失したりでは安心してネット通販を使えなくなります。
検索してみたら同じような記事もいくつか。
結局出荷でのミスがあったとかで1～2日遅れるとのメールがAmazonから入っていました。
昨日午後、届いたら遊ぼうと思っていたのに。
ミョウガが枯れてきたので根元から切りました。
今年はたくさん生えましたがミョウガは取れませんでした。
狭いプランターに茂りすぎてだめなのでしょう。
来年はもっと茂るのだろうな "(-""-)"
（ 追記 ）
今日も晴れ、ですけど洗濯物は少ないので給水のみ。
ニャンさんは台所に来たのでおやつをあげて今はテーブル上のクッションで足のお手入れをしています。
昨日、ご近所の旦那が来てお貸ししていた本を返すついでにCD缶からCD缶にガスを移動できるグッズを持ってきてくれました。
色々アウトドアグッズを工夫する趣味で話が盛り上がるのです。
ニャンさんは家のどこかに行っていて見えなかったのですけど、玄関に出てきて早くこっちに来て！と催促していました。
今朝はメスティンでご飯を１合炊いて冷凍の牛丼。
届かなかった荷物の行方を見てみたら配送店まで来ているようです。
