（ 写真は昔のものです ）
８年使った携帯の電池を交換しました。
再起動したので大丈夫かなと思って妹にショートメールしたらOKみたい。
ちゃんと充電できるしこれでまた８年使えるのかな？
４Gですから本体が使えなくなったら交換しかないですけど。
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南極の食卓（女性料理人が極限の地で見つけた暮らしの知恵） 単行本（ソフトカバー） – 2023/1/19
渡貫 淳子 (著)
深夜便でこの方がお話ししていて面白そうだったのでその方の本を単行本で買って２日で読みました。
ついでに南極料理人の４巻合本も電子書籍で買いました。
南極の料理は途中で補給が無く冷凍、冷蔵食品が主役になる。
これってすごく参考になるのではと思ったのです。
読んでいくとそれ以外もすごく普段の生活に参考になることが多く、今、南極にはまっています。
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となりのナースエイド と言うドラマをやっています。
原作はどういう物かなと読んでみました。
なかなか複雑、ドラマは小説より簡潔に進んでいるみたいです。
よって小説とは異なる描き方もあるのかなとドラマもどういう展開になるのか面白そう。
電子書籍でも４冊ばかり並行して読んでいますけどとりあえず４巻合本の南極料理人かな。
南極は食材の保存、食材を無駄にしない、ごみを少なくするなど色々参考になるところが多いです。
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冷凍鳥の胸肉、これが安くて、届いたら１個づつビニール袋に入れて冷凍しておくと焼いたり、唐揚げにしたり鍋にしたりと色々便利。
カレー、肉じゃが用でジャガイモ、ニンジン玉ねぎを茹でてパウチしているものがありますけど、これ、便利。
冷凍ホウレンソウ 定番ですけど茹でたりソテーしたり、便利。
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今朝はしっかり雨が降っています。
ニャンさんは椅子にいましたので猫サプリとチュールをあげて、朝の作業。
ニャンさんの掛けブランケットが気になったので、これもまとめて2回洗濯。
寝るとき着ているトレーナーは厚いので一緒に選択すると脱水段階でエラーがでる可能性があり、２度に分けたのです。
その間に散髪、シャワーもして水仕事、メスティンで米を洗い、ニャンさんの水を替えて仏壇にお茶とお水をあげ、下駄箱上のパキラに水をあげてお湯を沸かしてコーヒーを淹れ、と言う作業。
洗濯が終わって洗面所に干して除湿器を洗濯乾燥モードにしました。
今日は午後雨が上がったら友人に本を届けてついでにコンビニに寄って卵などを買う予定。
