4日間・・

ほとんど

人と　話していない


パソを　覗いたり　　近くのニトリに　行って　お買いものを　少々してみたり


くぅと　二人っきり


テレビは　録画してある　サスペンスと　去年だったか？


渡辺　謙と　樋口可南子　主演の　『明日への記憶』を　観た。


泪が　零れちゃった・・


若年性痴呆という　あまりのも　哀しい・・



千クン　アルツ型痴呆ということだけど　　進行は　ゆっくりだし


本人は　自分が　認知になってるなんて　全く　思ってもいない。


だから　dayサービスに　行ったり　ショートで　　泊まったりしてることが


イヤで　イヤで　たまらない



長生きしてることは　　素敵なはずなのに





愛ちゃんのように　　ただ・・ただ・・　生かされてるだけの　毎日・・・


寝たきりで　　哀れで　　哀しい・・


平均寿命なんて　こんな風に　ただ　ただ　死なないことなのか・・


センクンは　全く　自炊ができず　やはり　細かい　生活力


愛ちゃんが　普通に　やっていたことが　千クンには　わからないし、できない。



で　　わたしが　それを　補いながら　dayとショートを　使いながら


暮らしてる。


千クンと　同居の経験が　ない　わたしだから


同居したら　間違いなく　　わたしも　千クンも　凄い　ストレスとで


どうなるか　わからないだろうなぁ・・




千クン、愛ちゃん　看ていると　本当に　自分の　老後を考え


願うは　『健康長寿』


それと　同時に　　やはり　『経済力』だと　想う。


これは　どちらが欠けても　　本当に　辛いこと。


経済力と　いっても　　贅沢をするのでは　　決してなく


あたりまえの　生活が　できること。



どちらにしても　　ちゃんと　認識し


努力して　ゆこう。　

65.6 (+0.6) 38.4

いつもなら　　夕飯を食べると　必ず　この数字になってしまったけど


昨日は　　昼食を　pm2時位に　


あかい　キツネ　それに　ちくわ天ぷら　3分の２位　


朝の　ハンバーグ


朝、　昼と　　ハンバーグに　ハヤシライスの　デミグラ



おやつに　カステラ、　ゴリバーの　カステラ？　


結構　一杯　たべ


夕方　pm5時過ぎから　　ダンベル、踏み台20分、太極拳


やったけど


夜の　計測　8時過ぎで　67.0キロなり




それでも　　　夕食　　食べていないから


どのくらい　減ったのか・・と




で・・　65.6の　前日よりも　+0.6


けど　夕食　食べて　この数字だと　結構　わかっちゃいるのに


　　がっかり　落ち込んでしまう



それなのに　　　昨日みたいに　結構食べて　65.6キロと　なっても


『あぁ～～　そうなんだぁ・・やはり　食べ過ぎだわぁ』と


自分の消化力が　自身で　納得できたようで　


それは　それって　　イイ感じ。



でも　ちなみに　昨日は　チィートdayとは　違うなぁ・・


そんな　好きなものを　好きなだけって　感じじゃないし・・ね



連休も　今日で　終わり。


明日の夕方には　同居人が　帰宅。

多分？　駅弁を　買って来てくれるかなぁ・・