３回忌・・

本当に　早いものだ・・なぁ・・


お墓へは　娘と　姉と　父　（初めての　墓参り）



少々　風邪気味と　いってたけど


父のはじめての　墓参り・・



お墓のまえで


　『あれ・・？　ばぁさん・・　居たぞ・・？』って・・



　　忘れっぽくは　なっているけど



　　ボケては　いないから・・





　　本当に　愛ちゃん・・　現れたのだと　想うなぁ・・





　わたしは　数えきれないほど　　お墓参りしてるけど



　　母を　感じたことは　１度もないもんね・・




　　やっぱり　母は　父を　愛していたﾝだなぁ・・って




　　　愛ちゃん　良かったね・・

63.75 （-0.8） ☆155（+7）

昨年の１２月下旬に　☆の薬が　１粒　多くなり


それから　ちょっと　数字に　結果が　でていたのに・・



ん・・・



夕飯は　食べている


けど　　意識をしながら　食べては　いるかな・・




一応の目標は　　今月中には


　
　　６２キロ台の数字を　みること




　　筋トレの　再開すこと