小松菜ジュース

・ざくざく切った小松菜　２掴み
・輪切りにして冷凍したバナナ１本分
・冷水　コップ８分目くらい
・氷　一掴み
・レモン絞り汁　半個分

あれば、にんじん、りんごを少々入れる

以上をジューサーにかけると写真のようなグリーンジュースとなる。
毎朝、起きたら一番にこれを飲んでいる。

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