小松菜ジュース

今年も飲み始めました。

コマツナ（洗って刻んだものを冷凍しておく）適量
バナナ１本
パイナップル　適量
レモン汁　半個分
氷　適量
水　適量

以上をレトロなジューサーでガー！とやって飲んでいます。

今年の暑さはまだ昨年よりましかな？と思いません？
でも自分の体力は昨年より落ちてると感じます。

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