正月は食べたり飲んだり不規則になりがちです。
七日は、七草がゆを食べて体調を整えます。孫と一緒に近くの運動公園に出掛けてきました。
北風が強く凧上げは最高のコンディションです。
のんびり釣り糸を垂れる人もいます。
園内には、大人も子供も遊べるストレッチ道具が揃っています。運動不足を
補う格好の場所です。
正月は家の中での生活でしたが、外に出て冷たい風にあたり気分爽快です。
七日は、七草がゆを食べて体調を整えます。孫と一緒に近くの運動公園に出掛けてきました。
北風が強く凧上げは最高のコンディションです。
のんびり釣り糸を垂れる人もいます。
園内には、大人も子供も遊べるストレッチ道具が揃っています。運動不足を
補う格好の場所です。
正月は家の中での生活でしたが、外に出て冷たい風にあたり気分爽快です。