池上優游涵泳

「料理と散歩と仕事で海外」「ベトナム生活あらかると」改め、「池上優游涵泳」として日々を綴っています。

スヌードとネックスピーカーの相性(良)

2020-01-06 16:24:36 | 雑感・日記

今年の年末年始は、ちょっと雨が降ったり、寒かったり、一昨年の晩も東京で初雪が降ったりしましたが、

年が明けてからは、カラッと晴れて、明るい日差しが射して、天気に恵まれ、

2020年が良い年になる吉兆を感じられたのではないかと思います。

 

そして、9連休明けの月曜日、奥さんは会社へ。

私は、昨日の掃除に引き続き、正月の後片付けを。(ゴミ出しとかね)

ベランダの家庭菜園も、パセリはまだ行けますが、ローズマリーは枯れ気味、

ミントは、蛇が塒を巻くように地味に伸びている感はありますが、葉っぱは大きくならないので、春先まで食事に使うことはなさそうです。

ベビーリーフの3鉢も概ね枯れたので、大きな株の根を取り出し、たまにかき混ぜながら土を乾かしています。

 

ところで、この塒を巻いたミントを見て、思い出しましたが、

いつか、スヌードの評価をしようと思っていたのでした。

UNIQLOで購入してから二週間くらい経ちましたかね。

マフラーを巻いた上から、ネックスピーカーをつけるのが煩わしかった、

というか、マフラーで太った首にナックスピーカーを挟み込んだ感触が嫌だったので、

ネックスピーカーをつけた上から、スヌードを巻いたら装着のストレスもなく、

しかもゆったりしているから、音もちゃんと聞こえるのではないかと思った次第です。

折しも、UNIQLOで期間限定値引きしていましたので、ネットで購入し(ネット割引クーポンがあったので)

蒲田の店舗に取りに行ったのでした。

 

そして、ヒートネックゲイターにも一目惚れし、こちらも購入。

 

スヌードは、結構ゆったり巻きますし、

首元が開くので、それで寒かったら、こっちを巻こうかと。

でも、スヌードがいい感じであれば、

これは3Wayで、キャップ、ヘアバンド、ネックウォーマーに使い分けられるので、

歩いている時、耳が冷たいことへの対応として、ヘアバンドにしようかと。

(キャップでもいいが、なんか見た目がおっさんぽ過ぎ。って、十分おっさんですが)

 

で、結果はどうであったかというと、スヌード大正解。

首って、喉元より、うなじ?首筋のところを温めるといいんですね。

首元は空いていますが、まあ防風かつ保温にはなっているようだし、

何より、首筋が暖かくて正解。

 

そして、基本的には温かい空気の層を纏っているようなものなので、

ネックスピーカーの音は問題なく伝わってきます。

 

さらに、ヒートネックゲイターはヘアバンドとして使うと、おでこ、耳がしっかりカバーされ(キャップだと、ちょっと薄くて寒い)

それに、耳は下半分出ているので、これもネックスピーカーの障りにはなりません。

頭頂部は寒くないのか、というとまだ髪は濃いので平気です(苦)

 

ということで、ネックスピーカーを付けた上からブロテックパーカーを着込んで、

スヌードまとって、ヒートネックゲイター を頭に巻いて、、、完璧。

この二週間、なんの問題もなく、むしろ完全な防寒、散歩中のラジオ対策と(私には)言えます(感)

 

ただ、、、

足は、トレッキングシューズで防寒できたのですが(ジョギンシューズは日中の利用)

手は、ヒートテックのキルティンググローブだけでは、指先が冷た過ぎるので、

ニットの手袋を内側につけての二枚重ねなのですが、これでもキンキンに悴む私の手の血行って、、、

こればかりは見通しが立っていません。。。

(一冬に何個も手袋を買いたくないし)

寝ていても、下半身は暑く感じて寝汗がひどいのに、上半身は、寒くて寒くて、指先が冷たく痺れているので、やはり自律神経がおかしいのでしょうね。

日中、スクワットして、ハードな全身運動も取り入れてみたものの、まだ効果のほどはわかりません(出ていません)

 

冷え込むのはまだこれからなのになあ、、、

これは東洋医学、漢方の再勉強で、食事療法かな。

ではでは



コメントを投稿