昨日の晩御飯ですが、
先日作った、さつま揚げのゴーヤチャンプルが思いの他うまく行ったので、此度は、海鮮揚げで。
ゴーヤと海鮮揚げを炒めて、醤油と味醂で味付け、卵でとじます。鰹節をふりかけ、出来上がりです♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/3f/8d349dbb3df65e50152260145e88a34c.jpg)
さて、メインの酢豚風ですが、酢豚を作ろうとスーパーで食材を見ていて、豚肉と人参が高く、パプリカが安かったので、厚揚げとパプリカをメインで、作ってみようかと。
パプリカの赤と黄色、ピーマン、タマネギ、厚揚げを炒めて、醤油、ケチャップ、酢、砂糖、中華出汁で味付け、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/82/8a71f604c6062825be100d36487eabdf.jpg)
二品作りました。こんな感じ。昨日の夕飯&今日のお弁当です♪
先日作った、さつま揚げのゴーヤチャンプルが思いの他うまく行ったので、此度は、海鮮揚げで。
ゴーヤと海鮮揚げを炒めて、醤油と味醂で味付け、卵でとじます。鰹節をふりかけ、出来上がりです♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/3f/8d349dbb3df65e50152260145e88a34c.jpg)
さて、メインの酢豚風ですが、酢豚を作ろうとスーパーで食材を見ていて、豚肉と人参が高く、パプリカが安かったので、厚揚げとパプリカをメインで、作ってみようかと。
パプリカの赤と黄色、ピーマン、タマネギ、厚揚げを炒めて、醤油、ケチャップ、酢、砂糖、中華出汁で味付け、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/82/8a71f604c6062825be100d36487eabdf.jpg)
二品作りました。こんな感じ。昨日の夕飯&今日のお弁当です♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/fb/e0637214ae813fc1ca72b981c705494c.jpg)