コアリズム♪ その前に...

卒業式にはパーティードレスを着る姫２の高校

そのためにシェイプアップしたいらしい。

お小遣いをためて買った「コアリズム」のＤＶＤ

軽快にラテンのリズムに合せて腰を回す姫２

見ているとなんだか楽しくなるが

ついていくには難しそう...


初級編の前に「基本のステップ」があるよ

　それならママにもできると思う

そう？

それならとやってみた

まず両手の指先を胸の前で合わせ水平に保ち

膝を曲げた状態で腰を動かすのだが

昔々痛めた肘が...

この所怪しかった膝が....悲鳴を上げる

腰に来るならまだしも、なんてこった


コアリズムの前に体のメンテナンスが必要らしい。