居心地

相棒のワンコとの暮らしの風景
他愛ない日常のあれやこれ

職場復帰!

2024年05月25日 | カラダのこと
声が出なくなり
ゆうに3週間
ようやく沈黙療法が明けた!

職場復帰の目処も立ち
恐る恐る声を出してみる

どの位の音程が出るのか
探り探り‥

ドレミまでは出る
この範囲の音で何とか乗り切ろう!


お久しぶりの職場
緊張しながら開錠のボタンを押す

職場の皆さんが
「あぁ〜dekochinさん!」
と声を掛けて下さるが
「あ!声は出さなくて良いよ!
必要最低限でね」

優しい‥🥲

休んでいる間のメールや
事務処理
上司との面談で
午前中は殆ど費やしてしまった

さて、いよいよ
自分のポジションへ

高い声と大きな声は出ないので
そこは仲間に頼る

何とか会話出来てる!
どこまで声が続くか
心配したけれど
何とか就業時間を乗り越えた

それにしても
声を出すってこんなに
体力使う?

さすがにその日は
疲れた〜

帰宅して一休みしていた時
不意に思い出したのが
以前、購入していた
超音波吸入器

今が出番では?
久々に使ってみると
その後で声が出やすい!
(個人の感想です)

翌日はオフだったので
しっかり沈黙し
時々吸入器

やっぱり声出しが楽である

まだ本調子ではないけれど
自信が湧いて来た😊
目指せ伊藤沙莉ちゃん!
魅力的なハスキー声で
接客するぞ!

もちろん
一番呼びたかった名前は

MOOく〜ん!


本日もご訪問ありがとうございます










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にわかマイノリティ

2024年05月19日 | カラダのこと

浮腫状声帯で声が出なくなってから

間もなく20日。

当初は10日もすれば

出てくるだろうとタカを括っていたのだが...

 

出ない、本当に出てこない

 

この間にわかマイノリティの立場になって

気づいた事がいくつかあった

 

お買い物の際のセルフレジ、

ファミレスなどのタッチパネル注文は

声を出さずに用が足りるのでありがたい

 

どうしても対話が必要な場面では

「声が出ないのですが...」

「○○を注文したいのでお願いいたします」

と予め入力したスマホ画面を見せると

とても親切に対応してくれる

注文の後のこまごました事は

身振りと手振りでなんとか伝わる。

 

文明の力の恩恵にあずかる

 

感謝の気持ちも伝えたいので

挨拶程度の手話が出来れは尚良いのでは?

と近居の娘に伝えると(会話はホワイトボード)

丁度、薦めようと思っていたとの事

 

それを横で聞いていた孫のチースケ

「チースケ、手話分かるよ!

幼稚園におじいちゃんと手話で話している子がいるから

習ったんだ~」

へぇ~そうなの?

じゃぁdekochinママに教えてくれる?

「良いよ!ティッシュを取る!」

........................................

それは紛れもなく

ティッシュを取る動作そのものであった

 

チースケよ、ありがとう

他にも知ってるのある?

「もうない!だから作ろ?」

内輪だけで通じるハンドサインを作るというのか?

そんな斬新なアイディアは思いつかなかったなぁ

 

 

このまま声が出ないのでは?との恐れに

押しつぶされそうになる事も

無い訳ではない。

職場にも進退伺を出さなくちゃ

いけないかなぁと弱気の虫も顔をだす。

 

いやいや、良いと思った事は

なんでも試してみる!

耳鼻科の先生も

「悪性のモノはないからね、ただ時間が掛かるだけ」

病院の薬はもちろん

マヌカハニー然りトローチ然り

声を出さない声帯のトレーニング...

 

 

MOOくんを呼べる日まであと幾日か

呼ばれる準備は出来てるでし!

 

 

 

本日もご訪問ありがとうございました

 

 

 

 

 

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まだまだ沈黙の日々

2024年05月12日 | カラダのこと

三歩進んで二歩下がる...

 

うがいをすると音が出た!

ちょっと声も出るようになって来た?

やった、やっぱり10日もすると

声出るんだ!

なんて喜んだのもつかの間だった...

 

前回はここからあれよあれよと

良くなったのに

次の日になってもその翌日になっても

まったく改善されてる気がしない

 

ここで意を決して

ちょっと大きめの耳鼻咽喉科で

再診して貰う事にした

 

すると...

病名は「浮腫状声帯」

出たと思った声は出してはいけない声

囁く事すら厳禁だからと

「芸人さんだってこの症状になったら

仕事一週間はキャンセルするよ」

返事をしようとすると

「ハイもダメだから頷くだけ」

 

前の病院の診断も間違いではないけれど

ささやくのもイケないとは

言われてない

 

またここから一週間仕事を休むのか...

仲間に迷惑かけるなぁ...

ガックリと肩を落としながら家路を辿る

治るのか?声が出る日が来るのか?

どんよりしていると

娘達がそれぞれに母の日の花束を持ってきてくれた

 

合わせて活けたら豪華だわ

長女は母さんの好きなモノもと

トイプー可愛い

 

次女は私が元気になったら

行くところを考えてくれているらしい

 

スマホのメモ機能を駆使して

何とか会話っぽくやり取り

 

薄皮を剥ぐ様に

良くなっているものと

信じよう!

 

 

MOOくん、もう少し待ってね

遊ばれてるでし...

 

 

本日もご訪問ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

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無言の行は続く

2024年05月05日 | カラダのこと
GW後半、子供の日の今日
声が出なくなって5日目
 
 
懸念していたMOOへの指示出しは
ハンドサインと口笛と指パッチン(^^♪
これらを駆使して何とか
意思の疎通を図っている
 
 
息が漏れたような声で
耳元で名前を囁く
 
あぁ〜離れたところから
MOOく〜んと
名前を呼びたいよ〜
呼んだですか?
 
 
体は動くので元気にスーパーへ
 
そこでカートにぶら下がっている
素敵な日傘を発見!
コレは忘れモノに違いない!
 
勇んでサービスカウンターへ
届けるも声が出せない事を
すっかり失念していた
 
「ハフハフ」言いながら
身振り手振りで伝えると
カウンターのお姉さんも
通じてますよと、大きく頷いてくれた
 
やれやれ
 
 
無言の行のお供と言えば
ブロ友のmariさんが
アズレンスルホルン酸Naのトローチを
薦めてくれたのでさっそくゲット
効きそうだ!
 
ハチミツも効くらしいので
ハチミツ大根のシロップも
 
 
誰とも話さないには
家に居るのが一番
 
となるとお家時間は
読書と撮り溜めの
映画やドラマの消化に当てる
 
何と言っても今期朝ドラ
「虎に翼」は
ワクワクする!
 
寅ちゃんのように六法全書
と言う訳には行かないが
せめて、憲法だけでも
しっかり読みたい思いに駆られ
「日本国憲法」をポチッ!
 
授業で出た辺りしか
記憶に無い
なにせ時間はたっぷりある
これを機に全文を読んでみよう!
 
 
峠は越えたと思いたい
あと何日かかるかなぁ...
 
お母さんも匂いは分かるよね
 
 
 
本日もご訪問ありがとうございました
 
 
 
 
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沈黙のゴールデンウィーク

2024年05月02日 | カラダのこと

そうなのだ

世間はゴールデンウィークと言う名の連休である

 

前半は姫1とお出掛けで

それなりに楽しく過ごした

 

連休の狭間は平日が3日ある。

これを乗り切ればと意気込んだ矢先

初っ端の30日の午後から

声が掠れて来た

あれあれ?

職場の皆さんも驚くほど

急に掠れ度合いが酷くなり

退勤時にはガラガラ声

が、火曜日ならかかりつけの耳鼻科に寄れる!

 

ところがである

なんと病院が狭間の平日も休診と張り紙

マジか...

でも、このままだととてもまずい事になりそうだ

内科の掛かりつけ医にいくと

四日分の薬を処方してくれた

「声、出さないようにね」

 

これで安心と思いきや

翌日掠り声すら出ない

息の音しか出ないのである

頭を過ったのは6年前の悪夢再び

 

これじゃ職場にも連絡出来ない

この先のシフトの相談もあるので

とりあえずは出勤だ!

案の定、ボスもチーボスも驚かれる。

至近距離じゃないと伝わらないので

三人で顔突き合わせて囁きの相談。

 

自分の仕事は声が出ないと使い物にならない

差し当っての予定を組み直し

その足で別の耳鼻科へ

が、地元の耳鼻科はことごとく休診

 

今朝、連休中の薬を貰おうと

初めに罹った内科へ行くも

「この状態は耳鼻咽喉科じゃないと診断は下せない」

近隣の耳鼻咽喉科を探してくれるも全滅

仕方ない、連休明けを待つしかない

 

ネットで色々探すとこんな薬に出会った

 

後はハチミツ大根だな

自分は良い、痛みも熱も無く

只、話さなければ良いのだから

 

が困ったことが一つ

MOOくんへ指示が出せない事

幸か不幸か

マテとオスワリだけは

ハンドサインが分かるので

至近距離だと理解してくれる

いつも鼻歌交じりの御陽気なお母さんが

随分静かだなと思ってる?

MOOを呼びよせる為に

笛でも買おうかな...

ゴハンもわかるです

 

とにかく今は無言の行(by mariさん

休み明けにはどんな声でも良いから出て欲しいよ~

 

 

 

 

本日もご訪問ありがとうございました

 

 

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リベルサスお前もか!

2023年12月09日 | カラダのこと

つい先日(いつだったか忘れたが)

NHKの朝のニュースに目を奪われた

私が服用している薬が映っている!

どうゆう事?

自分は持病の薬として

この「リベルサス」を服用している。

以前は別の薬を服用していたのだが

紆余曲折あって

この薬にたどり着いたのだ。

 

ニュースの内容は

本来、糖尿病の治療薬が

ダイエット用の薬として

自由診療で使用されていると言うもの。

その結果

本来必要な患者に

薬が行き渡らない事態も起こっていると

 

なんですと!

以前、処方されていたトリルシティも

諸般の事情とかで手に入らなくなったので

この薬になったのに...

「リベルサス」お前もか!

 

薬には副作用が付きもので

自分も腹痛や下痢に悩まされた。

ましてや健康体の方であれば

どんな副作用があるか計り知れないだろうに...

 

確かに太れない...

が、怖い事するもんだなぁ

どうか本来の目的で使用する者に

限定して欲しいと願うのである

 

おかあさんも薬はささ身に巻きますか?

 

いえ、大丈夫!お水で飲めます

 

 

 

本日もご訪問ありがとうございました

 

 

 

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負債返済

2023年10月19日 | カラダのこと

睡眠アラームと言うアプリを入れている

一人暮らしなので

いつ永遠の眠りについたか

娘達に分かって貰う為...

なんてことを思ったとか思わなかったとか

 

この所、睡眠負債の値が

どんどん上昇していて

とうとう380になっていた

 

まぁしゃーないわと過ごしていたのだが

何日か前から

夜、物凄く眠くなり

いつもより一時間ほど早く布団に入る日が続いた。

 

するとみるみる負債が減って行く

 

そしてとうとう今朝

負債が1になったのだ!

気のせいか目覚めも良いような...

 

 

やっぱり早寝早起きが大切なのね

 

 

 

本日もご訪問ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

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紆余曲折を経て

2023年06月25日 | カラダのこと

糖尿の治療を受け始めたのが10年前

そこからすったもんだで地元の大きな病院へ転院

経過が良かったので

地域の専門医にかかるようにと紹介状を貰った。

 

その病院の名前は聞いた事はあった。

と、言うのもたまたま同僚もその病院へかかっていて

「愛想の無い先生で無駄な話はしない」

と聞いていたから。

 

ドキドキしながら予約日を迎えた。

緊張のあまり血圧は180越え

いつも病院では高めだがこれは高過ぎる

採尿、採血を終えいざ診察!

温和そうなお顔立ちの先生でホッとする。

 

紹介状を読み採血の結果から

先生の考えが澱みなく話される。

時折挟む私の質問にも丁寧に答えてくれる
 
どうやら今、
 
私が使ってるトリルシティと言う注射式の薬は
 
在庫確保が難しいようだ。
 
副作用にも悩まされていたこの薬
 
今後、入手困難な場合の薬について
 
副作用の起こり難いタイプのものが
 
色々あると丁寧に話してくださる。
 
 
なによりこの病院は看護師さんが素晴らしい!
 
今後の事も親身にお話してくれて
 
お薬の在庫確約の為、
 
近くの調剤薬局さんへ走ってくれたのだ!
 
 
そこまでして下さるとは...
 
 
 
転院諸々で娘達にも心配をかけたので
 
事の次第を報告すると
 
姫2から
 
「妊娠してなければご縁のあった病院だった
 
看護師さんがメッチャ良いんだよね!」
 
 
そうだったのか
 
 
 
紆余曲折あったが
 
この病院へ辿り着いて良かった
 
 
 
 
今後は腰を据えてお世話になります
 
 
 
 
 
 
本日もご訪問ありがとうございました
 
 
 
 
 
 
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転院の顛末

2023年03月18日 | カラダのこと

それは10年程前

激しい動悸が気になって

大きな病院で検査した時だった

 

心臓に全く問題はないけれど

血糖値が気になるので

地元のT先生に指導を受けて下さいと

 

それから毎月T先生の指導の下

薬を服用し食事を制限し

生活して来た

服用している薬に副作用が起き

何種類か薬を変えた後

今は週に一度の注射型投薬

 

夕方には低血糖を起こしやすいから

糖分は忘れずに摂るように

注射は忘れない時間なら寝る前でも良いと

 

ずっと守ってきたが

じりじりと血糖値は上がっている

 

2月にT先生に診てもらうと

衝撃の言葉が...

 

「私は専門医ではないから次回からは

研修を受けている院長センセに診て貰って」

 

はい??するとこの10年の指導は一体...

 

家までの道々、歩く足が重い

 

そんな時、頭に浮かんだのが

肝臓を定期的に診て下さっている

規模の大きな消化器内科のS先生の言葉

「もし、地元のT先生の手に負えなくなったら

ウチの専門の先生に診て貰う事もできますよ」

 

きっと今がその時だ!

S先生が予約を入れて下さり

先日、糖尿内科の専門の先生を受診

 

スレンダーな女医先生

が、専門医だけに指導は手厳しい

 

重症じゃないけど

正常の数値に落とすには

習慣になっている事を止める事

 

食事の内容に問題はないが

毎日の果物はNG

夕方の間食の習慣もNG

(たとえ糖分10g以下でも)

 

「この投薬で低血糖にはなりません

毎日ちょっぴりの積み重ねの方が良くない」

 

「三度の食事でお腹を満たして

タンパク質をしっかり摂れば

空腹にはならないでしょう」

 

投薬の時間も朝ご飯の前に打たないと

あまり効果が出ないとも

 

はぁ、そうですか...

 

分かりました

さっそくおやつ箱を片づける

 

 

さて、次回の予約日には

良い結果になる事を期待して

頑張りますか...

お母さん、ボクのささ身を分けてあげます

 

ありがとMOOくん

一緒にささ身を食べようね

 

 

 

本日はご訪問ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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正露丸はいずこ

2023年02月08日 | カラダのこと

持病で服用している薬の副作用で

お腹が弱くなっている

 

併用している整腸剤で

かなり抑えてはいるのだが

それでも時折激しい腹痛に襲われ

どうにもならない事もある

 

そんな非常時の為、バックの中には

お守りの様に「正露丸糖衣」を

持ち歩いている

 

そろそろ底が見えてきたので

一つ買っておくかと

街のドラッグストアにはいるが

見当たらない

 

ドラッグストアはここだけじゃない

別のお店に入ってみるが

ここにも正露丸糖衣がない!

 

店員さんに尋ねると

「しばらく入荷の目途がたっていません」

そんなぁ....

 

娘達に斯く斯く然々

そんな訳で「正露丸糖衣」を見かけたら

買っておいて欲しいとお願い

 

長女からはほどなくして

「見つけたよ!」

おぉ~有り難い、これでしばらく大丈夫

次女からは

「ごめん、どこにも見当たらない

そうでしょうとも、お手数かけたね

すると

「ビオフェルミンの下痢止めじゃダメなの?

私はずっとビオフェルミンだよ」

 

そうだったの?

ただずっと飲み続けていたから

正露丸派だったけど

無いなら他の手も考えないとだね

 

街から正露丸糖衣が消えたなら

次はビオフェルミンにしてみるよ

 

いずれにしても

突然の波には防備が必要なのだ

共々頼りにしております!

 

 

 

 

本日もご訪問ありがとうございます

 

 

 

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