つわりについて

ようやく２０週めも目前になってきました。

一般的につわりが終わる時期らしい。

どうやら私は「例外」さんだったようですが。

でも、一時の明らかなつわりの症状はなくなった気がします。


私のつわりは、やはり「食べづわり」だったと思います。

やたらお腹空いたし、普段食べることに無関心な私が、

「食べなきゃ」

と強く思って、何かにとりつかれたように食べ続けてました。

食後は気分悪くなると分かってても、食べてました。

気分は悪くなるも、結局、リバース１回もなし。

お陰で体重は随分増量しました

でも最近、「食べねば！！」という強迫観念がなくなった。

「お腹空いたかな～食べようかな～食べなきゃな～」

ぐらいの余裕が出てます。

でも、相変わらず食後の胸焼けはすごくあるし、食べ物を美味しいとは思いません。

食後は口の中が気持ち悪いし、味覚も変なまま。夕方から寝込むことも多々あり。

やっぱり、つわりは明けてない？よね？

「産まれたら外食行けないから、今のうちに行ってたほうがいいよ～」

とアドバイスくれるママ達がたくさんいるけど、体調がついていかない。

悲しい事実です。

私の中では、胃下垂による症状だと思ってます。

下がってた胃が、子宮に押し上げられて、行き場を失ってるのかも。

恐らく、出産するまではこの状態だと思われ・・・・・。

つまり、１０月までの辛抱です。

長い～

規則正しい生活

昨日は、公約どおり？４０分間のウォーキングしました。

日傘さして(^_^)v

日課にしてしまえば、案外できるかもぉ～

思うに、仕事してると、規則正しい生活ができる。

朝、定時に起きて、弁当作って、出勤して、仕事して、

１０時のお茶をして、仕事して、お昼食べて、ウォーキング、

仕事して、３時のお茶をして、５時帰宅、夕食作り、食べて、寝る。

なんて規則正しいのかしら。


これが、週末になると、ダメダメです。

好きな時に起き、好きな時に好きなものを食べ、ケン様につられて食べ、

ベットの誘惑に負け、ＴＶをダラダラ見て、ぐぅたらしてたら体がダルダル。


専業妊婦？とかになった日にゃあ、体調管理なんてあったもんじゃないですよね。

体調管理の一環として、仕事はギリギリまで続けたいものです。

妊婦の体調管理は大切ですが、私には会社に行くことが一番かと思います。

あと、実家も食の誘惑が多いので、あまり近寄るべからずです。

実家には、なんであんな無駄に食べ物があふれているのか・・・・