増量中

最近、やたらとドカ喰いする傾向にある。

ストレス？

どうだろう。

甘いものがやたらと食べたくなる。

疲れてる？

どうだろう。

最近、パン作りに注目気味なので、米生活からパン生活へと移行している。

手作りばかりじゃなく、買ってきたこってり濃厚パンもしっかり食べてるわけで、

これが原因だと容易に結論がでた(^_^;)

チョコを練り込んでるミニパンみたいなのがあって、激ウマなの（濃厚で）

１０個入りで４００円もする。

ミニなのに・・・・

でも、もっちりしっとり濃厚な感じは、そのくらいするのも納得の代物。

一口食べると、体中の血糖値メーターが振り切れる感じ

でも、ウマいんだよねぇ・・・・

気づいたらパクパクと５個ぐらい食べてるしヒエー

そんなこんなで、和洋問わずお菓子をたら腹食べる生活を続けていましたら、

お腹周りの様子がいつもと違うことに気づいた

気にしない

なんて思ってたけど、目を背けられない事態にまで発展している模様

さらに、ちょっとプックリするぐらいなら（元々若干細身なので）許そうかな

とも思うんだけど、

甘いものが原因で増量した場合、お肌が・・・・

荒れ荒れですよぉ～吹き出物、大放出ですよ～

これはアカンだろう

女の子やしね

やれやれ、ちょっくら摂生生活に入る必要がありそうです　

運動も全くしてないしなぁ～

便秘もハンパなく凝り固まってる感じやしな～

ほんま、自堕落な生活をしててすみません

と体に謝っておきました