FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2013-11-23 19:24:33 | クライミングレッスン報告
10月20日(日)
メンバー:コージン(小5)、かんちゃん(小4)

今日のこの時間のメンバー二人
レッスン時の目標を尋ねると、ルートを中心に頑張りたいとのこと
で、基本練習の後、ボルダリングの時間は取らずにすぐにルートエリアへ。

本当はボルダリングを先に行えば神経系統のアップにもなり、トレーニング的な効果も高まるので良いのだけれど、
まだあまり体力がついていない段階の子どもたちは、ボルダリングで頑張ってしまうとその後のルートがボロボロになってしまうのだ
なので子どもたちの目標がルートに集中している時は、ボルダリングとルートの順番を入れ替えて対応している。


コージンはリードで10aを4本登り、このレッスンで10aを全制覇
初級の最終レベル「さる」の修了項目を一つクリアした
初級修了に向かってまた一歩前進だね

かんちゃんも5.6を1本、5.7を2本、5.8を1本、計4本を全てリード&手足限定で完登

今日はルートだけで時間いっぱいになってしまって、ボルダリングをする時間がなくなってしまったが、二人とも実に良く登った