軽い熱中症

一日のうちで一番消費電力の高い時間帯が
和庵の仕込み時間です。
冷房を入れてもあまり効果のないガス代の前、
休み明けの日は、仕込み量が多く、夢中でお料理しています。

そんな中、今まで感じたことのない頭痛と吐き気・・・
頭の表面を痛みがあちこち走り回ります！！

水分を摂取するのを少々怠ったのが原因かと思われます。
梅酢ドリンクを飲み、椅子に座って少し休みました。

台所での熱中症が増えているとききます。

皆さんも十分気をつけて！
熱中症は必ず予防出来ますよ。

私が今愛用しているのは
クールタオル！とても便利で不思議なくらい
いつもクールです。



冷蔵庫に入れておいてから使用すると
効果倍増♪

東京はこのところ涼しさを感じる気温ですが
厨房は暑いです。
ご家庭でもお料理担当の方、
お気をつけ下さいませ。